Marmaray వ్యాధి

మర్మారే వ్యాధి: ఆసియా మరియు ఐరోపాలను సముద్రం కింద నుండి సొరంగానికి అనుసంధానించే శతాబ్దపు లేయన్ యొక్క ప్రోజ్ ప్రాజెక్ట్ వలె, మర్మారేలో ప్రయాణీకుల సంఖ్య పెరుగుతోంది, మరియు వారు మర్మారేను అస్సలు ఉపయోగించలేరు.
క్లాస్ట్రోఫోబియా, అనగా, మూసివేసిన ప్రదేశాలకు భయపడే వ్యక్తులు, మార్మారేను ఉపయోగించలేరు, వాటిలో కొన్ని గొంతు క్రింద ఉన్నాయి, ఎందుకంటే వారు మూసివేసిన ప్రదేశాలలో ఆందోళన చెందుతారు మరియు భయపడతారు. ఉస్కుదార్ విశ్వవిద్యాలయం ఫెనెరియోలు పాలిక్లినిక్ సైకియాట్రీ స్పెషలిస్ట్ అసిస్టెంట్. అసోసి. డాక్టర్ వారి భయాలు మరియు ఆందోళనలను అధిగమించకపోతే వారు మర్మారేను ఉపయోగించలేరని ఉయుర్ హటలోయిలు చెప్పారు.
వ్యాధి చికిత్స సాధ్యమేనని నొక్కిచెప్పడం హటోలోలు క్లాస్ట్రోఫోబియా ఈ క్రింది అంచనాలను చేస్తుంది.
"పరిమిత స్థలం భయం ఏమిటి?
ఇండోర్ స్థలానికి భయపడే ఎవరైనా కావచ్చు. ఇరుకైన వాటిలో ఉండలేకపోతున్నట్లు కూడా ఇది వ్యక్తమవుతుంది. మేము దీనిని ఒక వ్యాధిగా నిర్వచించటానికి ముందు కొన్ని ప్రమాణాలను పాటించాలి. ప్రతి మూసివేసిన ప్రాంతం యొక్క భయాన్ని రోగిగా నిర్వచించడం సరైనది కాదు.
లక్షణాలు ఏమిటి?
వ్యక్తి suff పిరి పీల్చుకుంటాడు, దడ, చెమట, మూర్ఛ మరియు మైకము అనుభవిస్తాడు. పానిక్ లక్షణాల ఉనికి వ్యాధికి విలక్షణమైనది. ఇది చాలాసార్లు జరిగినప్పుడు, వ్యక్తి భయాన్ని అనుభవిస్తాడు మరియు అదే ప్రవర్తనను నివారించడం ప్రారంభిస్తాడు. ప్రత్యామ్నాయం కోసం ఎల్లప్పుడూ వాయిదా వేయడం జరుగుతుంది.
నేను అని చెప్పడం సరికాదు!
మెదడు MRI వంటి అసౌకర్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కూర్చోవడానికి అసమర్థ పరిస్థితులలో ఎక్కువగా సంభవిస్తారు. వ్యక్తి తన వ్యక్తిగత లక్షణాల నుండి ఉద్భవించి, తదనుగుణంగా తన జీవితాన్ని ప్లాన్ చేసుకుంటాడు. నిజానికి, ఇది ఒక భయం, ఆందోళన రుగ్మత. నేను అని ఆయన చెప్పడం సరైనది కాదు.
ప్రజలు ఈ పరిస్థితిని తమ సాధారణమైనదిగా అంగీకరిస్తారు. వ్యక్తిగత ఆస్తి వంటి వాటిని కనుగొంటుంది. ఈ భయం బాల్యం నుండే మొదలవుతుంది. ఇది ఎక్కడా బయటకు రాదు. ఈ వ్యక్తులు ఎక్కడో లాక్ చేయబడిన, ఎక్కడైనా లాక్ చేయబడిన కథలు ఉన్నాయి. తల్లిదండ్రులు చాలా గందరగోళంగా మరియు ఒకే చోట లాక్-అప్ జీవితాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది చాలా సాధారణం.
ఈ వ్యక్తులు ఏ విధమైన పరిమిత స్థలంలోకి ప్రవేశించడానికి వెనుకాడతారా?
ఎలివేటర్లు, ప్రజా రవాణా, సినిమాస్, తరగతి గదులు, ఇంటి భాగాలు వంటి ప్రదేశాలలో వారు చెదిరిపోవచ్చు. వారు నిష్క్రమణకు దగ్గరగా ఉన్న ప్రదేశాలను ఇష్టపడతారు. సినిమా థియేటర్లలో తలుపు దగ్గర మరియు టికెట్ దగ్గర టిక్కెట్లు ఉన్నాయి. వారు వారితో ఒకరిని తీసుకువెళతారు. వారు సెక్యూరిటీగా వ్యవహరిస్తారు. వారు భద్రతా సామగ్రిని తీసుకువెళతారు. ఉదాహరణకు వారు నీటి బాటిల్, బ్రీతర్, రుమాలు లేదా ఒక వ్యక్తిని తీసుకుంటారు.
క్లాస్ట్రోఫోబిక్స్ మర్మారేను ఎందుకు ఉపయోగించలేవు?
ఎలివేటర్‌లోకి రాని వ్యక్తులు మర్మారేను ఉపయోగించడం కష్టం. వారు గొంతు క్రింద ఉన్న ట్యూబ్ విభాగం గుండా వెళ్ళకుండా ఉంటారు. ముఖ్యంగా ఇటీవలి రోజుల్లో కొన్ని సమస్యలు ఎదురయ్యాయనే వార్తలు వారి ఆందోళనను, భయాలను మరింత పెంచుతాయి. ప్రాజెక్ట్ క్రొత్తది మరియు కొన్ని అంతరాయాలు ఉన్నాయి అనే వాస్తవం మూసివేసిన ప్రదేశంలో ఉండటానికి భయపడే ప్రజలను అనివార్యంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. స్వల్ప బాధను అనుభవించే వారు స్వారీ చేయవచ్చు, కానీ తీవ్రమైన సమస్యలు ఉన్నవారు చేయలేరు.
మర్మారేను ఉపయోగించడం సాధ్యమేనా?
నాకు ఏదైనా జరిగితే, నాకు ఏదో జరుగుతుందని ఆమె ఎప్పుడూ ఆలోచిస్తుంది. మీరు అనుకున్నట్లుగా, ఉద్రిక్తత పెరుగుతుంది మరియు భయాందోళన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సందర్భంలో తన ఆందోళనను అధిగమించడానికి ప్రయత్నించాలి. అతను తన దృష్టిని మరల్చాలి. ఉదాహరణకు, అతను ఒక పుస్తకం చదవగలడు, ఏదో చూడవచ్చు. ఈ సందర్భంలో సరిగ్గా he పిరి పీల్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆందోళనతో ప్రజల శ్వాస దెబ్బతింటుంది.
Condition షధ చికిత్స ఏ స్థితిలో అవసరం?
భయాందోళనలు జీవితానికి అనివార్యమైతే, వ్యక్తి మూసివేసిన ప్రదేశంలోకి ప్రవేశించలేకపోతే, కార్యాలయాలు, కార్యాలయాలలోకి ప్రవేశించలేకపోతే, రోజు డూమ్ లాగా గడిచిపోయి, స్నేహితులతో ప్లాన్ చేయలేకపోతే, వ్యక్తి యొక్క జీవన ప్రమాణాలు తగ్గుతాయి. ఈ సందర్భంలో, చికిత్స అనివార్యం. వ్యక్తి ఈ పరిస్థితిని వాయిదా వేస్తుంటే, అతను భవిష్యత్తులో నిరాశ మరియు భయాందోళనలను అనుభవించవచ్చు.
-షధ రహిత చికిత్స కూడా సాధ్యమే!
ఈ సందర్భంలో మానసిక చికిత్స ఖచ్చితంగా వర్తించబడుతుంది. అతని కార్యాచరణ చాలా చెడ్డది అయితే అతను మందుల మీద ఉన్నాడు. ఏ సందర్భంలోనైనా మానసిక చికిత్స అవసరమని తెలుసు. తేలికపాటి మరియు మితమైన సందర్భాల్లో, అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స తెలిసిన మనస్తత్వవేత్తతో సమస్యను అధిగమించవచ్చు.
నిర్బంధ భయం దానిపైకి వెళ్తుందా?
భయం మరియు ఆందోళనను అధిగమించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మర్మారే ప్రాజెక్ట్‌ను ఉపయోగించలేని వారు హఠాత్తుగా మార్మారేను ఉపయోగించడం సరైనది కాదు. దశల వారీగా మీరు డీసెన్సిటైజ్ చేయాలి. చిన్న సొరంగాలు ముందు దాటవచ్చు. నేను ఇక్కడి నుండి బయటపడలేకపోతే, మునిగిపోండి… మొదలైనవి. లేకపోతే భయం అధిగమించి, చిత్రం మరింత తీవ్రంగా మారితే గాయం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. మేము ఇలాంటి పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, భయం తీవ్రమవుతుంది. మరియు భయం ఆ వ్యక్తి పక్కన ఉన్న స్నేహితుడిలా ఉంటుంది. అతను అన్నింటినీ తప్పించుకుంటాడు.