కరోనావైరస్కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఇంట్లో, ముఖ్యంగా పరిశుభ్రతతో, సాధారణ వ్యాధులు వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదాన్ని తొలగించడానికి చాలా ప్రాముఖ్యతనిస్తాయి. అంతర్జాతీయ రిఫరెన్స్ సంస్థల నుండి సంకలనం చేసిన ముఖ్యమైన సమాచారంతో ఈ సమస్యపై ప్రజల్లో అవగాహన పెంచడం సబ్రి ఓల్కర్ ఫౌండేషన్ లక్ష్యం.
కరోనావైరస్ (COVID-19) ప్రసార వేగం కారణంగా ఆందోళన కలిగిస్తుండగా, వ్యాధి బారిన పడే ఆందోళన పెరుగుతుంది, ముఖ్యంగా ఇంట్లో వ్యాధి ఉన్నవారిలో. సబ్రి ఓల్కర్ ఫౌండేషన్ సంకలనం చేసిన సమాచారం ప్రకారం, ఇంట్లో తీసుకునే కొన్ని ప్రాథమిక చర్యలతో ఈ వ్యాధి ఇతరులకు వ్యాపించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండటంతో పాటు, COVID-19 కు వ్యతిరేకంగా కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించే అవకాశం ఉంది మరియు నివారణ చర్యల ద్వారా వ్యాధిని నివారించవచ్చు.
కుటుంబంతో నివసించే వారు అనుమానం వచ్చినప్పుడు తమను తాము వేరుచేయాలి
- అనారోగ్యంతో ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడితో ఒక వ్యక్తి మాత్రమే వ్యవహరించేలా చూసుకోండి. మీరు నియమించిన వ్యక్తికి వీలైతే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి లేదని నిర్ధారించుకోండి.
- సాధారణ ప్రాంతాల వాడకంపై శ్రద్ధ వహించండి, వీలైతే సాధారణమైనదిగా ఉపయోగించవద్దు మరియు రోగి ఇతర కుటుంబ సభ్యుల మాదిరిగానే అదే మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించకుండా చూసుకోండి. భాగస్వామ్యం చేస్తే, ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత క్రిమిసంహారక.
- రోగిని మీరు బాగా వెంటిలేట్ చేసే గదిలో ఉంచండి మరియు ఒంటరిగా ఉండండి.
- సాధారణ ప్రాంతాలను ఎల్లప్పుడూ క్రమం తప్పకుండా వెంటిలేట్ చేయండి. డోర్ హ్యాండిల్స్ మరియు లైట్ స్విచ్‌లు వంటి తరచుగా సంప్రదించిన ఉపరితలాలను క్రిమిసంహారక చేయండి.
- చేతి పరిశుభ్రత గురించి జాగ్రత్త వహించండి. తరచుగా చేతులతో కడుక్కోండి, ముఖ్యంగా రోగితో పరిచయం తరువాత, లేదా రోగి తాకిన ఏదైనా ఉపరితలంతో పరిచయం తరువాత, ఆహార తయారీకి ముందు మరియు తరువాత, తినడానికి ముందు, టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత.
- రోగి గదిని శుభ్రపరిచేటప్పుడు ముసుగు మరియు చేతి తొడుగులు వాడండి.
- రోగి యొక్క వస్త్ర ఉత్పత్తులైన బెడ్ నార, తువ్వాళ్లు, పైజామా రెగ్యులర్ లాండ్రీ డిటర్జెంట్‌తో 60-90. C వద్ద సాధారణ వ్యవధిలో కడగాలి.
- ఉపయోగించిన ఫేస్ మాస్క్‌లు మరియు ఇతర వ్యర్థాల కోసం వేస్ట్ బ్యాగ్‌ను రోగి గదిలో ఉంచండి.
- రోగి పూర్తిగా కోలుకునే వరకు సందర్శకులను ఇంటికి అంగీకరించవద్దు.
- రోగి ఎల్లప్పుడూ మెడికల్ మాస్క్ ధరించండి మరియు ఇంట్లో ఇతర కుటుంబ సభ్యులకు వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి. ఉపయోగించిన ముసుగు రోజుకు ఒక్కసారైనా మార్చబడిందని నిర్ధారించుకోండి. ముసుగు ధరించడానికి ఇబ్బంది ఉన్న వ్యక్తుల గదులు మరింత తరచుగా ప్రసారం చేయాలి, దగ్గు లేదా తుమ్ముతున్నప్పుడు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు చేతి పరిశుభ్రతను మరింత తరచుగా పునరావృతం చేయడానికి వాటిని అందించాలి.
కార్యాచరణ ప్రణాళిక మరియు నివారణ చర్యలు ప్రక్రియను అధిగమించడానికి మిమ్మల్ని సులభతరం చేస్తాయి
ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండటంతో పాటు, మీరు COVID-19 కు వ్యతిరేకంగా కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు మరియు నివారణ చర్యలతో అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- మీరు ఒంటరిగా నివసిస్తుంటే, ఫోన్ లేదా ఇ-మెయిల్ ద్వారా మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండండి మరియు సాధ్యమైన పరిస్థితుల్లో మీరు చేరుకోగల వ్యక్తుల ఫోన్‌ను జాబితా చేయండి.
- అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులతో సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించండి.
- అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నప్పుడు బయటకు వెళ్లవద్దు, వైద్య సహాయం తప్ప.
- దగ్గు మరియు తుమ్ము ఉన్నప్పుడు మోచేయి లోపల లేదా రుమాలు ఉపయోగించండి, ఆపై మీ చేతులు కడుక్కోవాలి.
- రోజూ బెంచ్‌లు, డోర్ హ్యాండిల్స్ మరియు టేబుల్స్ వంటి తరచుగా సంప్రదించిన ఉపరితలాలను శుభ్రపరచండి.
- కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి.
- మీ చేతులు కనిపించే విధంగా మురికిగా ఉన్నప్పుడు, వాటిని సబ్బు మరియు నీటితో కడగడానికి జాగ్రత్త వహించండి.
- చేతులు కడుక్కోకుండా మీ చేతులతో ముఖాన్ని తాకవద్దు.
- మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే, ఇతర కుటుంబ సభ్యుల నుండి మిమ్మల్ని వేరుచేయండి మరియు మీ గదిని వదిలివేయవద్దు.
- మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే, ఇంట్లో ఇతర కుటుంబ సభ్యులను రక్షించడానికి ముసుగు ఉపయోగించండి.
- మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే, మీ వ్యక్తిగత వస్తువులను ఇంటితో పంచుకోవద్దు.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి