దీర్ఘకాలిక కిడ్నీ వ్యాధి జనాభాలో 15 శాతం ప్రభావితం చేస్తుంది

ప్రతి సంవత్సరం మార్చి రెండవ గురువారం జరుపుకునే "ప్రపంచ కిడ్నీ దినోత్సవం" ఈ సంవత్సరం "మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాగా జీవించడం" అనే నినాదంతో అవగాహన పెంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి, టర్కీ అబ్ది ఇబ్రహీం జనాభాలో 15 శాతం మందిని ప్రభావితం చేస్తున్నారని ఎట్సుకా మెడికల్ డైరెక్టర్, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వ్యాధి మహిళల్లో ఎక్కువగా కనబడుతుండటం విశేషం.

టర్కీ జనాభాలో 15 శాతం మందిని ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వ్యాధిపై అబ్ది ఇబ్రహీం ఒట్సుకా మెడికల్ డైరెక్టర్ దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా పెరుగుతున్న దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధులను నివారించడానికి మరియు వ్యాధుల గురించి అవగాహన పెంచడానికి మార్చి రెండవ గురువారం ప్రతి సంవత్సరం “ప్రపంచ కిడ్నీ దినోత్సవం” గా జరుపుకుంటారు. ఈ సంవత్సరం "లివింగ్ వెల్ విత్ కిడ్నీ డిసీజ్" నినాదంతో జరుపుకునే "ప్రపంచ కిడ్నీ డే" ఈ ప్రాంతంలో అవగాహన పెంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

మహిళల్లో తీవ్రమైన మూత్రపిండాల దెబ్బతినడానికి గర్భం ఒక ముఖ్యమైన కారణమని అబ్ది ఇబ్రహీం ఒట్సుకా మెడికల్ డైరెక్టరేట్ అభిప్రాయపడింది, ప్రపంచ జనాభాలో సగం మంది మహిళల్లో మూత్రపిండాలను ప్రభావితం చేసే కొన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయని పేర్కొంది.

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి యొక్క టర్కీ ప్రాబల్యం దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వ్యాధి జనాభాలో 15 శాతం మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మహిళల్లో ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, పరిశోధనల ప్రకారం. సాధారణ వయోజన జనాభా, పరిశోధనల ప్రకారం, టర్కీ యొక్క 15,7-6 దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండాల వ్యాధిలో వివిధ రకాల పెద్దలలో దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి యొక్క ప్రతి దశలో 7 శాతం రేటు. ఇది మహిళల్లో 18,4 శాతం, పురుషులలో 12,8 శాతం రేటుతో కనుగొనబడింది. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి సంభవం వయస్సుతో పెరుగుతుంది. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి 40 కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో 8-10 శాతం, 60 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో 33 శాతం, 70 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో 42 శాతం, 80 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో 55 శాతం ఉన్నట్లు అధ్యయనం వెల్లడించింది.

ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో నిర్వహించిన అధ్యయనాలు ఈ వ్యాధిపై అవగాహన తక్కువగా ఉన్నాయని తెలుపుతున్నాయి. తక్కువ అవగాహన కారణంగా, ఈ వ్యాధి చివరి దశ మూత్రపిండ వైఫల్యానికి చేరుకుంటుంది, రోగి యొక్క ఆరోగ్యానికి తక్కువ జీవన ప్రమాణాలతో ముప్పు కలిగిస్తుంది, దీనివల్ల వైకల్యం మరియు మరణాల రేటు పెరుగుతుంది. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి చికిత్స సమయంలో మూత్రపిండాలను దానం చేసే మహిళల సంఖ్య పురుషుల కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, మూత్రపిండ మార్పిడి చేసిన మహిళల సంఖ్య తక్కువగా ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

మూత్రపిండాల వ్యాధి లక్షణాలు

• అలసట, వికారం, వాంతులు
• మూత్రం యొక్క రూపంలో మార్పు (నెత్తుటి, టీ-రంగు, నురుగు)
• మూత్రవిసర్జన అలవాట్లలో మార్పు (మొత్తంలో పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల, మూత్ర విసర్జన చేయవలసిన ఆవశ్యకత, మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు దహనం చేయడం, రాత్రి సమయంలో మూత్ర విసర్జన చేయడం)
• చీలమండలు, చేతులు మరియు ముఖం యొక్క వాపు
• అధిక రక్తపోటు
• Breath పిరి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• రుచి భంగం, దుర్వాసన

పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధి

ప్రపంచ కిడ్నీ దినోత్సవం సందర్భంగా అత్యంత సాధారణమైన మరియు ప్రాణాంతక వంశపారంపర్య వ్యాధులలో ఒకటైన పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధిపై దృష్టి సారించిన అబ్ది ఇబ్రహీం ఒట్సుకా మెడికల్ డైరెక్టరేట్ 400 కేసులలో ఒకదానిలో డయాలసిస్ చేసినట్లు పేర్కొన్నాడు.

పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధిలో, రెండు మూత్రపిండాలలో అనేక తిత్తులు అభివృద్ధి చెందడం మరియు కాలక్రమేణా ఈ తిత్తులు పెరుగుదల ఫలితంగా, మూత్రపిండాల పనితీరు సంవత్సరాలుగా తగ్గుతుంది. స్త్రీ, పురుషులలో సమానంగా కనిపించే ఈ వ్యాధిలో, మూత్రపిండంలో అనేక తిత్తులు ఏర్పడతాయి. ఫలితంగా వచ్చే తిత్తులు క్రమంగా పెరుగుతాయి, చివరికి మూత్రపిండాలను పూర్తిగా తిత్తులు కలిగి ఉన్న అవయవంగా మారుస్తాయి.

పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధి రోగులు దేనిపై శ్రద్ధ వహించాలి

మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు అధిక రక్తపోటు లేని పాలిసిస్టిక్ మూత్రపిండ రోగులకు ప్రత్యేక ఆహారం అవసరం లేదు. అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులు ఉప్పు లేని ఆహారం తీసుకోవాలి. అయినప్పటికీ, రోగుల రక్తపోటు సాధారణమైనప్పటికీ, తక్కువ ఉప్పు ఆహారం తినడం సముచితం.

అధిక బరువు ఉన్న మూత్రపిండ రోగులలో మూత్రపిండాల వైఫల్యం ఎక్కువగా ఉండే ప్రమాదంపై ముఖ్యమైన పరిశోధనలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ కారణంగా, పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ రోగులు బరువు పెరగకుండా జాగ్రత్త వహించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు అధిక బరువు ఉన్నవారు బరువు తగ్గకుండా ఉండాలి.

కొన్ని ప్రయోగాత్మక అధ్యయనాలలో, కెఫిన్ మూత్రపిండాల తిత్తిని పెంచుతుందని డేటా పొందబడింది. అధిక టీ మరియు కాఫీ వినియోగాన్ని నివారించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని భావించి.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించడం మరియు స్వీకరించడం ద్వారా అనేక రకాల మూత్రపిండ వ్యాధులను నివారించవచ్చు, ఆలస్యం చేయవచ్చు లేదా నియంత్రించవచ్చని నొక్కిచెప్పిన అబ్ది ఇబ్రహీం ఒట్సుకా మెడికల్ డైరెక్టరేట్ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి తెలియవలసిన 8 నియమాలను దృష్టిలో ఉంచుతుంది. 

మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి 8 నియమాలు

1. మరింత మొబైల్‌గా ఉండండి, మీ బరువును ఉంచండి.
2. మీ రక్తంలో చక్కెరను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
3. మీ రక్తపోటును కొలవండి. అధిక గుర్తింపు ఉన్నట్లయితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
4. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి.
5. నీటి వినియోగం పెంచండి.
6. ధూమపానం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు.
7. Drugs షధాలు లేదా మూలికా ఉత్పత్తులను యాదృచ్ఛికంగా వాడటం మానుకోండి.
8. ప్రమాద సమూహంలో, మీ మూత్రపిండాలను తనిఖీ చేయండి.