ప్రపంచంలో మరియు మన దేశంలో బాల్య ob బకాయం వేగంగా పెరుగుతోంది. అధ్యయనాలు కూడా అధిక బరువు లేదా టర్కీలోని ప్రతి నలుగురు పిల్లలలో ఒకరు ob బకాయం రోగులను సూచిస్తున్నారు.
ముఖ్యంగా మహమ్మారి ప్రక్రియలో, పిల్లలలో సాధారణంగా కనిపించే ఇనాక్టివిటీ మరియు ఆహారంలో మార్పులు ob బకాయం ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తాయి. పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజీ విభాగం నుండి, మెమోరియల్ బహీలీవ్లర్ హాస్పిటల్ ఉజ్. డా. బహర్ ఓజ్కాబే పిల్లలలో es బకాయం గురించి సమాచారం ఇచ్చాడు మరియు తల్లిదండ్రులకు ముఖ్యమైన సూచనలు చేశాడు.
మీ పిల్లల బరువు లేదా ese బకాయం ఉందా?
Ob బకాయం ఆరోగ్యానికి విఘాతం కలిగించే విధంగా శరీరంలోని కొవ్వు పరిమాణంలో అధిక పెరుగుదల అని నిర్వచించబడింది. బాల్యంలో ob బకాయం యొక్క ప్రాబల్యం మన దేశంతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతోంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఆఫ్ అమెరికాలో ప్రతి 3 మంది పిల్లలలో ఒకరు అధిక బరువు / ese బకాయం కలిగి ఉన్నారని నివేదించబడింది. మన దేశంలో, COSI-TUR 2016 అధ్యయనం ప్రకారం 2% ప్రాథమిక పాఠశాల 24,9 వ తరగతి విద్యార్థులు అధిక బరువు / ese బకాయం కలిగి ఉన్నారు. ఈ రేటు ప్రతి 4 మంది పిల్లలలో ఒకరు అధిక బరువు లేదా es బకాయంతో బాధపడుతున్నారని సూచిస్తుంది. And బకాయం వ్యాధి నిర్ధారణలో ఎత్తు మరియు శరీర బరువు విలువలు తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి. రెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో ఎత్తు కోసం బరువు విలువలకు అనుగుణంగా రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది. పెద్ద పిల్లలలో, శరీర బరువును మీటర్లలో ఎత్తు యొక్క చదరపు ద్వారా విభజించడం ద్వారా శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక లెక్కించబడుతుంది. అయితే, పెద్దవారికి భిన్నంగా, నిర్ణీత విలువ ప్రకారం నిర్ణయం తీసుకోబడదు. శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక శాతం విలువలు వయస్సు మరియు లింగం ప్రకారం సృష్టించబడిన వక్రతలలో 85% మరియు 95% మధ్య ఉన్న పిల్లలను అధిక బరువుగా భావిస్తారు మరియు 95% కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు .బకాయంగా భావిస్తారు. ఈ పిల్లలలో నడుము చుట్టుకొలత విలువలు అవయవ కొవ్వు మరియు జీవక్రియ ప్రమాదాలను వెల్లడించడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
అధిక బరువు ఆరోగ్యకరమైన యుక్తవయస్సును కూడా నివారిస్తుంది
మన దేశంలో కొన్నేళ్లుగా కొనసాగుతున్న "కొవ్వు బిడ్డ లేదా బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడు" అనే అభిప్రాయం చాలా తప్పు. ఎందుకంటే బాల్యం మరియు కౌమారదశలో సర్వసాధారణమైన es బకాయం సాధారణ es బకాయం. ఒక వ్యక్తి తీసుకునే మరియు ఖర్చు చేసే శక్తి సమతుల్యత క్షీణించడం వల్ల సాధారణ es బకాయం తలెత్తుతుంది. ఈ పిల్లల పోషక చరిత్రలో పెద్ద మొత్తంలో చక్కెర మరియు చక్కెర ఆహారం / పానీయం, కొవ్వు లేదా తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఆహారం ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు, పెద్ద భాగాలు లేదా తగిన నిష్పత్తిలో పోషకాలను తీసుకోకపోవడం ఈ పరిస్థితికి దారితీస్తుంది. కౌమారదశకు పూర్వం వారి తోటివారి కంటే వారు ఎత్తుగా ఉంటారు, కాని యుక్తవయస్సు ప్రారంభం మరియు పెరుగుదల ప్రారంభంలోనే వయోజన ఎత్తు ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతుంది. ముఖ్యంగా కుటుంబ సభ్యులు లేదా సంరక్షకుల విధానాలు "ఇది పిల్లవాడు, తినండి, శరీరం కాలక్రమేణా బరువు తగ్గుతుంది" వంటి స్థూలకాయం అభివృద్ధి మరియు తీవ్రతరం చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. బాల్యంలో ese బకాయం అని పిలువబడే పిల్లలలో గణనీయమైన భాగం యుక్తవయస్సులో ob బకాయంగా కొనసాగుతుందని తెలుసు.
క్యాన్సర్ నుండి గుండె జబ్బుల వరకు చాలా ప్రమాదాలు దాగి ఉన్నాయి
బాల్య ob బకాయంలో; హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, రక్తపోటు, అధిక రక్త లిపిడ్లు, కొవ్వు కాలేయం, డయాబెటిస్ (డయాబెటిస్), ఆర్థోపెడిక్ సమస్యలు, నిద్ర రుగ్మతలు, ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోవడం మరియు సామాజిక ఒంటరితనం వంటి సమస్యలను చూడవచ్చు. దీనికి ఎల్లప్పుడూ అదనపు చికిత్సలు అవసరం లేనప్పటికీ, కౌమారదశ ముందుకు వెళ్ళే సంకేతాలతో ఇది ఎదుర్కోవచ్చు. ముఖ్యంగా, స్థూలకాయం రొమ్ము, అండాశయం మరియు ప్రోస్టేట్ వంటి కొన్ని క్యాన్సర్లకు యుక్తవయస్సులో కూడా మార్గం చూపుతుందని మరియు పునరుత్పత్తి లోపాలకు దారితీస్తుందని మర్చిపోకూడదు. Ob బకాయం రోగనిరోధక వ్యవస్థపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపుతుంది.
తల్లిదండ్రులలో es బకాయం పిల్లల ప్రమాదాన్ని 15 రెట్లు పెంచుతుంది
బాల్య ob బకాయంపై జన్యు మరియు పర్యావరణ కారకాలు గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. తల్లిదండ్రులలో ఒకరిలో es బకాయం ఉండటం వల్ల పిల్లలలో es బకాయం వచ్చే ప్రమాదం 2-3 రెట్లు పెరుగుతుంది మరియు రెండింటిలో వారి ఉనికి 15 రెట్లు పెరుగుతుంది. జనన పూర్వ మరియు ప్రసవానంతర కారణాలు, శారీరక శ్రమ స్థితి, పోషక అలవాట్లు, సామాజిక-సాంస్కృతిక మరియు కుటుంబ కారకాలు, మానసిక సామాజిక కారకాలు మరియు రసాయనాలు వంటి అదనపు పర్యావరణ కారకాలు కూడా es బకాయం ఏర్పడటానికి పాత్ర పోషిస్తాయి.
సరైన చికిత్స ప్రణాళిక మరియు జీవనశైలి మార్పులు చాలా ముఖ్యమైనవి
జన్యు సిద్ధత కాకుండా, చిన్న వయస్సులోనే es బకాయానికి కారణమయ్యే అరుదైన జన్యు వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి లేదా అదనపు ఫలితాలతో పాటు. ఈ జన్యు వ్యాధులు లేదా హార్మోన్ల రుగ్మతలకు గురయ్యే పిల్లలను పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజీ వైద్యులు చూడాలి మరియు పర్యవేక్షించాలి. సాధారణ es బకాయం విషయంలో, చికిత్సలో ముఖ్యమైన భాగం జీవనశైలి మార్పులు. కొన్ని సందర్భాల్లో, treat షధ చికిత్సలను పరిగణించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ జీవిత మార్పులు వర్తించనప్పుడు, drug షధ చికిత్స యొక్క ప్రభావం పరిమితం. యుక్తవయస్సులో వర్తించే బారియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స బాల్యంలో ప్రాథమిక చికిత్సా పద్ధతుల్లో ఒకటి కాదు మరియు ఈ అంశంపై పరిశోధనలు కొనసాగుతున్నాయి. ఎంచుకున్న సందర్భాల్లో ఇది చాలా వరకు అభివృద్ధి చెందింది మరియు ఇతర చికిత్సలతో మెరుగుపరచబడదు, కాని పిల్లలను పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజీతో సహా అవసరమైన అన్ని శాఖలతో కేంద్రాల ద్వారా అంచనా వేయాలి.
కోవిడ్ ప్రక్రియలో బాల్య es బకాయానికి వ్యతిరేకంగా 11 చర్యలు
పిల్లల వ్యాయామ అవకాశాలు తగ్గడం, స్క్రీన్ ముందు వారు గడిపే సమయం పెరుగుతుంది మరియు వారి నిద్ర మరియు ఆహారంలో మార్పులు అనుభవించే మహమ్మారి ప్రక్రియలో అధిక బరువు పెరగకుండా ఉండటానికి ఈ క్రింది చర్యలు తీసుకోవచ్చు:
- చిన్న వయస్సులోనే పిల్లలలో ఆరోగ్యకరమైన పోషణపై అవగాహన పొందాలి.
- ఆరోగ్యకరమైన పోషణ మరియు వ్యాయామ ప్రణాళిక విషయంలో తల్లులు మరియు తండ్రులు తమ పిల్లలకు ఒక ఉదాహరణగా ఉండాలి.
- ప్యాకేజీ చేసిన ఆహారాలకు బదులుగా ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ ఎంచుకోవాలి.
- చక్కెర లేదా సంకలిత ఆహారాలు మరియు పానీయాలను బహుమతిగా చూపించకూడదు.
- పిల్లలు కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, కొవ్వు, ఫైబర్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల పరంగా సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలి.
- భాగాలు పిల్లల వయస్సుకి అనుకూలంగా ఉండాలి.
- పిల్లలకి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామ అలవాట్లు ఇవ్వాలి.
- నిద్రవేళలను ఏర్పాటు చేయాలి.
- స్క్రీన్ ముందు గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేయాలి.
- పిల్లలతో ఆటలు ఆడాలి మరియు నాణ్యమైన సమయం గడపాలి.
- తేలికపాటి ఇంటి పనులకు పిల్లలకు బాధ్యత ఇవ్వవచ్చు.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి