రుతువిరతి ఎంత పాతది? రుతువిరతి తర్వాత రెగ్యులర్ చెక్-అప్ అవసరం

రుతువిరతి, stru తుస్రావం ముగింపుగా నిర్వచించబడింది, ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ స్రావం తగ్గుతుంది మరియు అండాశయాల కార్యకలాపాలు కోల్పోవడం వల్ల సంతానోత్పత్తి ముగుస్తుంది.

లివ్ హాస్పిటల్ గైనకాలజీ అండ్ ప్రసూతి నిపుణుల ఆప్. డా. గామ్జే బేకాన్ మాట్లాడుతూ, “రుతువిరతి అంటే స్త్రీకి వృద్ధాప్యం కాదు. అవసరమైన చికిత్స మరియు మద్దతుతో, మీరు ఈ కష్టమైన ప్రక్రియను కూడా ఆనందించవచ్చు. చికిత్స వ్యక్తి యొక్క అవసరాలు మరియు సాధారణ ఆరోగ్య స్థితిగతుల ప్రకారం నిర్ణయించబడుతుంది. చికిత్సలు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ నియంత్రణలో ఉండాలి, ”అని ఆయన చెప్పారు.

రుతువిరతి వయస్సు ఎంత?

మెనోపాజ్, సగటున 45-55 పరిధిని కలిగి ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు ముందు లేదా తరువాత యుగాలలో చూడవచ్చు. Stru తుస్రావం పూర్తిగా ఆగిపోయే ముందు కాలాన్ని ప్రీమెనోపాజ్ అంటారు. ఈ కాలంలో కూడా stru తుస్రావం ఉంది, కానీ ఇది దీర్ఘ లేదా తరచుగా రక్తస్రావం గడిచే కాలం. అండాశయాలలో కొద్దిగా అండోత్సర్గము ఫంక్షన్ ఉంది. అందువల్ల, అభివృద్ధి చెందుతున్న ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ లోపంతో సక్రమంగా లేని stru తు కాలం అనుభవించబడుతుంది. ఈ కాలం కొన్ని నెలల నుండి కొన్ని సంవత్సరాల వరకు మారుతుంది.

శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గిన సంకేతాలు ఏమిటి?

అన్నింటిలో మొదటిది, stru తు కాలంలో అవకతవకలు మరియు రక్తస్రావం మొత్తంలో మార్పులు గొప్పవి. సర్వసాధారణమైన ఫిర్యాదులు చంచలత్వం, నిద్రలేమి, మూర్ఛలు, చెమట మరియు బరువు పెరగడం అని వర్ణించబడిన వెచ్చదనం. బోలు ఎముకల వ్యాధి, జననేంద్రియ ప్రాంతంలో పొడిబారడం, దురద, మూత్రంలో దహనం, మూత్ర ఆపుకొనలేనితనం, లైంగిక సంపర్కంలో ఇబ్బంది వంటివి వివరించిన ఫిర్యాదులలో ఉన్నాయి. ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి, వెచ్చదనం, ఆకస్మిక చెమట, ముఖం మీద ఎర్రబడటం వంటి స్థితి ఏర్పడుతుంది, అది వ్యక్తిని అసంతృప్తిగా మరియు సంతోషంగా చేస్తుంది. వారు నివసించే పర్యావరణం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడం, పరిస్థితికి తగినట్లుగా దుస్తులు ధరించడం మరియు వైద్య చికిత్సకు అనువైన మెనోపాజ్ యొక్క మొదటి సంవత్సరాల్లో మహిళలకు ఈస్ట్రోజెన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీని వర్తింపచేయడం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

రుతువిరతి ఎముక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ చర్మం, ఎముక, మూత్రాశయం, గర్భాశయం మరియు హృదయనాళ నిర్మాణాలతో సహా వ్యవస్థలపై సానుకూల ప్రభావాలను అందిస్తుంది. దాని లోపంతో, ఎముక సాంద్రత, సన్నబడటం, పగుళ్లు, చిన్న పొట్టితనాన్ని మరియు తక్కువ వెన్నునొప్పి తగ్గవచ్చు. గణాంకపరంగా, రుతువిరతికి ముందు మహిళల్లో హృదయ సంబంధ వ్యాధుల సంభవం పురుషుల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి తగ్గడంతో రుతువిరతి సమయంలో మహిళలకు వ్యతిరేకంగా ఈ కాలం పెరుగుతుంది.

హార్మోన్ పున ment స్థాపన చికిత్సను ఎవరు పొందాలి?

రుతువిరతి కాలం వల్ల కలిగే మానసిక ఫిర్యాదుల వల్ల జీవిత సౌలభ్యం బలహీనపడితే మరియు తక్కువ వయస్సులోనే రుతువిరతి నిర్ధారణ అయినట్లయితే హార్మోన్ పున the స్థాపన చికిత్సను పరిగణించాలి. ఈస్ట్రోజెన్‌ను మౌఖికంగా లేదా స్థానికంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ చికిత్స వేడి వెలుగులు, చెమట, నిద్రలేమి, జననేంద్రియ పొడిబారడం, మూత్రవిసర్జన మరియు లైంగిక సంపర్కంలో ఇబ్బంది మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. వ్యక్తి ప్రకారం చికిత్స నిర్ణయించబడుతుంది. రొమ్ము క్యాన్సర్, గర్భాశయ క్యాన్సర్, తీవ్రమైన రక్తపోటు, రక్తం గడ్డకట్టే సమస్యలు, థ్రోంబోసిస్ మరియు ఎంబాలిజం చరిత్ర ఉన్న రోగులలో ఇది ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడదు.

రుతువిరతితో వ్యవహరించడానికి హార్మోన్ కాని ఎంపికలు ఉన్నాయా?

జీవనశైలిని మార్చడం, ధూమపానం చేయకపోవడం, బరువు తగ్గడం, వ్యాయామం చేయడం, అభిరుచులు సంపాదించడం, కుటుంబ, స్నేహ సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడం మానసిక క్షోభను నేపథ్యంలో ఉంచడంలో మరియు దానిని తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఫైటోఈస్ట్రోజెన్ అని పిలువబడే సహజ ఈస్ట్రోజెన్ల ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. వీటిలో, ఐసోఫ్లేవినాల్, సోయా, బ్లాక్‌కోహోష్ మొక్కల పదార్దాలు ఎక్కువగా తెలిసినవి. అదనంగా, కాల్షియం, విటమిన్ డి, విటమిన్ ఇ, కొల్లాజెన్, జిన్‌సెంగ్ వాడకానికి కూడా ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.

రుతువిరతిలో ప్రమాదకరమైన ఫిర్యాదులు ఏమిటి?

రుతువిరతి సమయంలో యోని రక్తస్రావం, అండాశయ తిత్తులు, పెరుగుతున్న ఫైబ్రాయిడ్లు, తాకుతూ ఉండే రొమ్ము ద్రవ్యరాశి, కాలు, నడుము నొప్పి, అనారోగ్య సిరలు మూల్యాంకనం చేయాలి. ఫిర్యాదులు లేనప్పటికీ, సంవత్సరానికి ఒకసారి తనిఖీ చేయడం అవసరం. ఈ నియంత్రణల సమయంలో, పాప్ స్మెర్, అల్ట్రాసోనోగ్రఫీ, బ్రెస్ట్ అల్ట్రాసౌండ్ మరియు / లేదా మామోగ్రఫీ నిర్వహిస్తారు మరియు ఎముక డెన్సిటోమెట్రీ విరామం వ్యక్తి ప్రకారం నిర్ణయించబడుతుంది.