గుండె జబ్బుల నుండి క్యాన్సర్ వరకు, ఇన్సులిన్ నిరోధకత నుండి కండరాల మరియు అస్థిపంజర రుగ్మతలకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉన్న es బకాయం, మన దేశంతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాని ప్రభావాన్ని పెంచుతూనే ఉంది.
Ob బకాయం మరియు జీవక్రియ శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ హసన్ ఎర్డెమ్ మాట్లాడుతూ, "18 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులలో 39 శాతం మరియు 35 మిలియన్లకు పైగా పిల్లలు ప్రపంచంలో అంచనా వేసిన బరువు పరిమితికి మించి నివసిస్తున్నారు." అతను ఒక ప్రకటన చేసి తీవ్రమైన హెచ్చరికలు చేశాడు.
"నిష్క్రియాత్మక జీవితం మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారం స్థూలకాయానికి ప్రధాన కారణాలు"
అసోక్. డా. ఎర్డెమ్ ఈ క్రింది విధంగా మాట్లాడుతాడు:
“ప్రతి వ్యక్తికి వారి ఎత్తు మరియు లింగం ప్రకారం ఒక నిర్దిష్ట ఆదర్శ బరువు నిష్పత్తి ఉంటుంది. ప్రతి వ్యక్తి కలిగి ఉండవలసిన ఈ ఆదర్శ బరువు నిష్పత్తులు ఒక లెక్కల పద్ధతి ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి, ఇది రోగి యొక్క కిలోగ్రామును అతని ఎత్తు యొక్క చదరపు ద్వారా విభజించడాన్ని సూచిస్తుంది, దీనిని మేము బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) అని పిలుస్తాము. ఈ లెక్కల ప్రకారం, BMI నిష్పత్తి 25 కంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు, మేము అధిక బరువు గురించి మాట్లాడవచ్చు. వ్యక్తి యొక్క BMI నిష్పత్తి ఎక్కువ, ob బకాయం మరియు es బకాయం సహ-అనారోగ్యాల పరంగా అతను ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటాడు. నిశ్చల జీవితం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం స్థూలకాయానికి ప్రధాన కారణాలు. వాస్తవానికి, వీటితో పాటు, జన్యు-జీవక్రియ సమస్యలు, మానసిక సమస్యలు, ధూమపానం మరియు మద్యపానం వంటి వివిధ బాహ్య కారకాలు ob బకాయంలో అధిక వాటాను కలిగి ఉంటాయి.
"2016 లో, 18 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల 1,9 బిలియన్లకు పైగా పెద్దలు ప్రపంచంలో అధిక బరువు కలిగి ఉన్నారు"
"ప్రపంచవ్యాప్తంగా, పురుషులు - మహిళలు, యువకులు - వృద్ధులతో సంబంధం లేకుండా అధిక బరువు మరియు es బకాయం రేట్లు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి." అసోక్. డా. 1975 మరియు 2016 మధ్య, అధిక బరువు మరియు es బకాయంతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య సుమారు 3 రెట్లు పెరిగిందని ఎర్డెమ్ ఎత్తి చూపారు:
"గతంలో, es బకాయం అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో మాత్రమే ఆరోగ్య సమస్యగా చూడబడింది, కానీ ఈ విధానం సరైనది కాదు. చాలా చౌకగా పొందగలిగే ప్రాసెస్డ్ ఇండస్ట్రియల్ ఫుడ్స్ ఇప్పుడు ప్రతిచోటా ఉన్నాయి. ఇంగ్లీషులో ఫాస్ట్ ఫుడ్ గా నిర్వచించబడిన సౌకర్యవంతమైన ఆహారాలు దీనికి చాలా తీవ్రమైన ఉదాహరణలు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ విడుదల చేసిన గణాంకాల ప్రకారం, 2016 లో 18 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల 1,9 బిలియన్లకు పైగా పెద్దలు అధిక బరువు కలిగి ఉన్నారు. వారిలో 650 మిలియన్లకు పైగా ese బకాయం కలిగి ఉన్నారు. ఇది తీవ్రమైన పర్యవేక్షణ మరియు అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవలసిన రేటు. "
"టర్కీలో పరిస్థితి మరింత దిగజారుతోంది"
టర్కీలో 15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో 21.1 శాతం rate బకాయం ఉన్నట్లు తెలిసింది. డా. ఎర్డెమ్ ఈ క్రింది విధంగా కొనసాగుతుంది: “మేము లింగ వివక్షకు వెళ్ళినప్పుడు, 17.3 శాతం మంది పురుషులు మరియు 24.8 శాతం మహిళలు .బకాయం కలిగి ఉన్నారని మనం చూస్తాము. ఈ రేట్లు పురుషులకు 2016, మహిళలకు 15.2 గా ఉన్నాయి. సంవత్సరాలుగా రేట్లు పెరిగినట్లు మనం చూస్తాము. Ob బకాయం రేటుతో పాటు, 23.9 శాతం మంది పురుషులు మరియు 39.7 శాతం మంది మహిళలు 'ప్రీ- es బకాయం' గా నిర్వచించబడిన అధిక బరువు తరగతిలో ఉన్నారు. ఈ రేట్లు ob బకాయం మరియు es బకాయం సంబంధిత గుండె జబ్బులు, lung పిరితిత్తుల వ్యాధులు, ఉమ్మడి సమస్యలు, క్యాన్సర్, ఇన్సులిన్ నిరోధకత వంటి అనేక అదనపు వ్యాధులను ఎదుర్కొనే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. మీరు ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉంటారు, ఆరోగ్యం విషయంలో మీరు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు.
"Ob బకాయానికి వ్యతిరేకంగా సామాజిక అవగాహన చాలా ముఖ్యం"
21 వ శతాబ్దంలో అసోక్ అనే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య స్థూలకాయం అని ఎత్తి చూపారు. డా. అధిక బరువు మరియు es బకాయం వల్ల కలిగే నష్టాల గురించి అవగాహన పెంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని ఎర్డెమ్ నొక్కిచెప్పారు.
Es బకాయం నివారించే మార్గాల గురించి మాట్లాడుతూ, అసోక్. డా. Es బకాయానికి దారితీసే ప్రక్రియలో రోజువారీ కేలరీల పరిమాణం చాలా ముఖ్యమైనదని పేర్కొన్న ఎర్డెమ్, “మీ జీవక్రియ రేటు మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలను బట్టి మీ రోజువారీ జీవితంలో మీకు కావలసిన దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలు తీసుకోకూడదు. ఎందుకంటే మన శరీరానికి అదనపు కేలరీలను తొలగించే పని లేదు. శరీరం ఆహారంలోని శక్తిని వినియోగించిన తరువాత, అది మిగిలిన భాగాలను కొవ్వుగా నిల్వ చేస్తుంది. తినే ఆహార పదార్థాల పోషక విలువలను పరిశీలించాలి, తీసుకోవలసిన రోజువారీ కేలరీల మొత్తాన్ని నిర్ణయించాలి మరియు తదనుగుణంగా పోషకాహార కార్యక్రమాన్ని రూపొందించాలి. " ఆయన సిఫార్సులు చేశారు.
"Es బకాయం శస్త్రచికిత్స అనేది es బకాయానికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సమర్థవంతమైన పరిష్కారం"
చివరగా, అసోక్. Es బకాయం మరియు అధిక బరువుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో es బకాయం శస్త్రచికిత్స యొక్క స్థలాన్ని కూడా ఆయన ప్రస్తావించారు. డా. ఎర్డెమ్ ఇలా ముగించారు: “ఆహారం మరియు క్రీడా కార్యకలాపాలతో బరువు తగ్గడంలో విఫలమైన వ్యక్తులు, 35 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ శరీర ద్రవ్యరాశి సూచికను కలిగి ఉంటారు మరియు es బకాయానికి సంబంధించిన అనేక వ్యాధులు ఉన్నవారు es బకాయం శస్త్రచికిత్సకు అర్హులు. కడుపు పరిమాణాన్ని తగ్గించే మరియు ఆకలిని తగ్గించే es బకాయం శస్త్రచికిత్స విధానాలు es బకాయానికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సమర్థవంతమైన పరిష్కారం. వాస్తవానికి, ఈ ప్రక్రియను జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి మరియు వైద్యుడి మద్దతును వర్తింపజేయాలి. "
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి