మహమ్మారి కాలంలో మన రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా బలోపేతం చేయవచ్చు?

మహమ్మారి కాలంలో మన రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా బలోపేతం చేయవచ్చు?
మహమ్మారి కాలంలో మన రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా బలోపేతం చేయవచ్చు?

అంటువ్యాధి వేగాన్ని పెంచుతోంది, నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఘోరమైన వైరస్ యొక్క మ్యుటేషన్ కూడా పరివర్తన చెందుతోంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, కేసుల సంఖ్య ప్రతిరోజూ 5 శాతం పెరుగుతోంది. అయినప్పటికీ, ఉత్పరివర్తన వైరస్ల కారణంగా వ్యాధి యొక్క ప్రసార రేటు ఇటీవల మూడవ వంతు పెరిగింది.

బిహెచ్‌టి క్లినిక్ ఇస్తాంబుల్ తేమా హాస్పిటల్ వైద్యులు ప్రొ. డా. రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ రెండింటినీ బలోపేతం చేసే మార్గాలను సెలాలెట్డిన్ కామ్కే వివరించాడు: “రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క విధుల్లో; హానికరమైన జీవులు శరీరంలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడం మరియు అవి జరిగితే, అవి శరీరంలోకి ప్రవేశించే ప్రదేశంలో వాటిని నాశనం చేయడం, వాటి వ్యాప్తిని నివారించడం మరియు ఆలస్యం చేయడం చాలా ముఖ్యం. రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీరం లోపల మరియు వెలుపల మిలియన్ల వేర్వేరు శత్రువులను మరియు విదేశీ నిర్మాణాలను గుర్తించి, వేరు చేయగలదు. ఆరోగ్యకరమైన శరీరం వ్యాధి కారకాలు మరియు అది ఎదుర్కొనే విదేశీ పదార్ధాలను ఎదుర్కుంటుంది, ఎక్కువగా మొత్తం జీవిని బహిర్గతం చేయకుండా. రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క అతి ముఖ్యమైన మరియు ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటి "గుర్తుంచుకోవడం" లక్షణం. ఈ జీవితకాల లక్షణానికి ధన్యవాదాలు, అనేక వ్యాధుల పునరావృతం నివారించబడుతుంది. కాలక్రమేణా, రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని బలహీనతల కారణంగా, "అనారోగ్యం" అని పిలువబడే చిత్రాలు బయటపడతాయి. అన్నారు.

బిహెచ్‌టి క్లినిక్ ఇస్తాంబుల్ తేమా హాస్పిటల్ వైద్యులు ప్రొ. డా. రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ రెండింటినీ బలోపేతం చేసే మార్గాలను వివరించినట్లు సెలాలెట్డిన్ కామ్కే తన ప్రసంగంలో ఈ క్రింది ప్రస్తుత సమాచారాన్ని పంచుకున్నారు:

బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క విధులు

  • అంటువ్యాధుల తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది
  • ఫ్లూ మరియు ఇలాంటి వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది
  • క్యాన్సర్ కణాల గుర్తింపు మరియు తొలగింపును పెంచుతుంది
  • శక్తి స్థాయిని పెంచుతుంది
  • వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది

బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఎలా పనిచేస్తుంది?

రోగనిరోధక వ్యవస్థ శోషరస వ్యవస్థ, రక్త నాళాలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ నెట్‌వర్క్‌లతో సహకరించి, మొత్తం శరీరాన్ని చుట్టుముడుతుంది మరియు ఈ వ్యవస్థల యొక్క రుగ్మతలతో ప్రభావితమవుతుంది. అన్ని కణాలు మరియు ఇంటర్ సెల్యులార్ కనెక్టివ్ టిష్యూ అని పిలువబడే నిర్మాణం సమాచారం సృష్టించబడిన మరియు త్వరగా అంచనా వేసే ప్రధాన ప్రదేశాలు. కణజాల స్థాయిలో అసాధారణ నిర్మాణం ఏర్పడటం (గాయం, కణజాల నష్టం, క్యాన్సర్ కణాల అభివృద్ధి మొదలైనవి) ఈ ప్రాంతానికి రోగనిరోధక కణాలను పిలిచే సంకేతాలు ఏర్పడటానికి కారణమవుతాయి. ఈ ప్రాంతంలో రోగనిరోధక కణాలు సేకరించిన తర్వాత, అవి తమ స్వంత నిర్మాణాలను మరియు ఆకృతులను మార్చడం ద్వారా అనేక మరియు విభిన్న శక్తివంతమైన రసాయనాలను విడుదల చేస్తాయి. ఈ పదార్థాలు రక్షణ రేఖను ఏర్పరుస్తాయి, ఇది కణాలు తమ సొంత పెరుగుదల మరియు కదలికలను నియంత్రించడానికి మరియు ఆ ప్రాంతంలో విదేశీ నిర్మాణాలతో పోరాడటానికి అనుమతిస్తుంది.

రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఏర్పరుస్తున్న అవయవాలు ఏమిటి?

  • ఎముక మజ్జ
  • థైమస్ గ్రంథి
  • ప్లీహము
  • శోషరస కణుపులు మరియు శోషరస వ్యవస్థ

ఎముక మజ్జ అనేది రక్తంలోని కణాల ఉత్పత్తి స్థలం మరియు మన శరీరంలో మరమ్మత్తు అవసరమయ్యే సందర్భాల్లో ఈ పనిని చేయగల సామర్థ్యం గల మూల కణాలు, అలాగే రోగనిరోధక వ్యవస్థను తయారుచేసే లింఫోసైట్లు, మాక్రోఫేజెస్, ల్యూకోసైట్లు మరియు ఎన్‌కె (నేచురల్ కిల్లర్) కణాలు. ఎముక మజ్జలో పరిపక్వం చెంది రక్తంలోకి వెళ్ళే కొన్ని కణాలు శోషరస కణుపులు, ప్లీహము మరియు థైమస్‌లలో ప్రత్యేక పాత్రలు మరియు సామర్థ్యాలను పొందుతాయి. మళ్ళీ, రక్త ప్రవాహం మరియు శోషరస ప్రవాహానికి కృతజ్ఞతలు, వారు శరీరంలో నిరంతరం పెట్రోలింగ్ ప్రారంభిస్తారు. ల్యూకోసైట్లు చాలావరకు ఒక విదేశీ శరీరాన్ని లేదా సూక్ష్మజీవులను నాశనం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. అదే సమయంలో, వారు స్రవిస్తున్న అనేక రసాయన సంకేతాల ద్వారా అదే ప్రాంతంలో ఇతర రోగనిరోధక కణాలను సేకరిస్తారు. తరువాత, ఈ విదేశీ నిర్మాణాలకు వ్యతిరేకంగా ప్రతిరోధకాలను అభివృద్ధి చేయడానికి అవసరమైన యంత్రాంగాలు అమలులోకి వస్తాయి, మరియు శరీరంలో మెమరీ కణాలు ఏర్పడతాయి మరియు తరువాత సంభవించే ఇలాంటి దాడులకు వేగంగా స్పందించే నిర్మాణం ఏర్పడుతుంది.

ఎన్‌కె (నేచురల్ కిల్లర్-నేచురల్ కిల్లర్) టెస్ట్ అంటే ఏమిటి?

మరోవైపు, NK కణాలు వైరస్లు మరియు శరీరంలో ఏర్పడిన / ఏర్పడుతున్న క్యాన్సర్ కణాల ద్వారా ప్రత్యేకంగా ఆక్రమించిన కణాలను నాశనం చేసే పనిని చేస్తాయి. ఈ కారణంగా, ఎన్‌కె కణాలు సెల్ సమూహాన్ని ఏర్పరుస్తాయి, ఇవి జీవిత కొనసాగింపుకు చాలా ముఖ్యమైన విధులను కలిగి ఉంటాయి. ఈ కణాల సంఖ్య యొక్క సమర్ధతతో పాటు, వాటి విధులు కూడా మంచివి మరియు తగినంతగా ఉండాలి. ఈ రోజు, ఈ కణాల క్రియాత్మక సామర్థ్యాన్ని కొలవగల పరీక్షలు మనకు ఉన్నాయి. ఈ పరీక్షలలో NK-Vue పరీక్ష ఒకటి. ఇది 2 మిల్లీలీటర్ల వంటి తక్కువ మొత్తంలో రక్త నమూనాతో పనిచేసే పరీక్ష మరియు సంఖ్యా విలువను ఇవ్వడం ద్వారా కణాల చర్యపై వ్యాఖ్యానించవచ్చు.

మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను చెడుగా ప్రభావితం చేసే అంశాలు ఏమిటి?

పోషకాహార లోపం, భావోద్వేగ సమస్యలు (తీవ్రమైన నిరాశ), స్థిరమైన ఒత్తిడి వాతావరణం, వైద్య జోక్యం (శస్త్రచికిత్సలు, దీర్ఘకాలిక వైద్య చికిత్సలు మొదలైనవి), వృద్ధాప్యం, నిద్రలేమి (నిద్ర రుగ్మతలు), మద్యం మరియు బహిర్గతం వంటి కారణాల వల్ల రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉండవచ్చు. అధిక UV కిరణాలకు.

రోగనిరోధక వ్యవస్థలో సమస్య ఉన్నవారిలో ప్రధాన లక్షణాలు:

  • దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు
  • తరచుగా జలుబు / ఫ్లూ
  • తరచుగా హెర్పెస్ లేదా జననేంద్రియ హెర్పెస్ కలిగి
  • చికిత్స ఉన్నప్పటికీ పూర్తిగా నయం చేయని ఇన్ఫెక్షన్లు
  • పునరావృత గాయాలు మరియు గడ్డలు
  • చర్మం దద్దుర్లు
  • గ్రోత్ రిటార్డేషన్

మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో టీకా ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?

రోగనిరోధక వ్యవస్థ అభివృద్ధి చేసిన రోగనిరోధక శక్తితో పాటు, టీకా చికిత్సలతో చురుకైన రోగనిరోధక శక్తిని సృష్టించడం సాధ్యపడుతుంది. టీకా కార్యక్రమాలకు ధన్యవాదాలు, చరిత్రలో చాలా మంది పిల్లలు మరియు పెద్దల మరణానికి కారణమైన అనేక వ్యాధులు అదృశ్యంగా మారాయి లేదా కొంచెం అధిగమించబడ్డాయి మరియు మానవ జీవితాలను ఈ మార్గాల ద్వారా విస్తరించారు. వ్యాక్సిన్ల ద్వారా పొందిన రోగనిరోధక శక్తి సహజ రోగనిరోధక శక్తి వలె లేనప్పటికీ, ఇది సంతృప్తికరమైన కాలానికి రక్షణను అందిస్తుంది. యాంటీబాడీ స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు, టీకా యొక్క అదనపు మోతాదుతో రోగనిరోధక శక్తిని తిరిగి పొందవచ్చు. మేము క్రియాశీల రోగనిరోధక శక్తి అని పిలిచే టీకా కార్యక్రమాలతో పాటు, నిష్క్రియాత్మక రోగనిరోధక శక్తి అని పిలిచే మరొక రకమైన రోగనిరోధక శక్తి కూడా ఉంది. తల్లి పాలు మరియు శిశువులు బాహ్య తెగుళ్ళ నుండి రక్షించబడే పరిస్థితి ఇది, జీవితంలో మొదటి సంవత్సరాల్లో వారు అందుకున్న ప్రతిరోధకాలు మరియు క్రియాశీల పదార్ధాలకు కృతజ్ఞతలు.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.


*