మీరు బలంగా మరియు ఫిట్‌గా ఉండాలనుకుంటున్నారా? ఆపిల్ సిన్నమోన్ డిటాక్స్‌తో, మీరు బరువు తగ్గవచ్చు మరియు మంచి అనుభూతిని పొందవచ్చు!
ఆపిల్ సిన్నమోన్ డిటాక్స్ అంటే ఏమిటి?
డిటాక్స్ ప్రోగ్రామ్‌ల కొవ్వును కాల్చే ప్రభావాలతో పాటు, శరీరం నుండి హానికరమైన టాక్సిన్‌లను తొలగించడానికి సహాయపడే ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి. ఆపిల్ దాల్చిన చెక్క డిటాక్స్ ఇటీవలి కాలంలో అత్యంత ఇష్టపడే డిటాక్స్. దీనికి ప్రధాన కారణం; యాపిల్ మరియు దాల్చినచెక్కలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ బ్లడ్ షుగర్ రెగ్యులేటర్‌గా పనిచేస్తుంది.
ఆపిల్ దాల్చిన చెక్క డిటాక్స్ ఏమి చేస్తుంది?
- సాధారణంగా శరీరంలో డిటాక్స్ ప్రోగ్రామ్‌లు;
- పెరుగుతున్న నీటి వినియోగం
- తీపి కోరికలు మరియు ఆకలి దాడులను తగ్గించడం
- శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించడం
- జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి
- కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం
- గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం ఫిర్యాదులను తగ్గించండి
- ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్స్, మినరల్స్ మరియు విటమిన్స్ వంటి ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంది.
మేము ఆపిల్ మరియు దాల్చినచెక్క డిటాక్స్‌ను పరిశీలించినప్పుడు; ఆపిల్; ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కాలేయ నిర్విషీకరణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న ఫైటోకెమికల్స్ కూడా ఇందులో ఉన్నాయి. అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులలో నడుము చుట్టూ ఉండే కొవ్వును ఇది గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని తేలింది. ఆపిల్‌లోని పాలీఫెనాల్స్ శరీరంలోని కొవ్వు జీవక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అలాగే, అధ్యయనాలలో నిరూపితమైన నీటి శాతం బరువు మరియు కొవ్వు తగ్గడానికి గణనీయంగా దోహదపడుతుందని తేలింది.
రక్తంలో చక్కెరపై దాల్చిన చెక్క యొక్క బ్యాలెన్సింగ్ ప్రభావాలకు ధన్యవాదాలు, ఇది ఆకలి దాడులపై నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ విధంగా, ఇది మీకు సమతుల్య ఆహారం మరియు బరువు తగ్గించే వ్యవధిని మరింత సులభంగా పొందడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది శోథ నిరోధక మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్‌తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది మీ శరీరాన్ని హానికరమైన టాక్సిన్‌లను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు డిటాక్స్ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. అంతే కాకుండా, ఇది జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహిస్తుంది, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని దూరంగా ఉంచుతుంది.
ఈ ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలు కలిసినప్పుడు, శరీరాన్ని హానికరమైన టాక్సిన్స్ నుండి డిటాక్స్ చేయడానికి మరియు అదే సమయంలో బరువు తగ్గడానికి ఆపిల్ మరియు దాల్చినచెక్కల ప్రయోజనాన్ని పొందడం చాలా మంచి ఎంపిక.
ఆపిల్ సిన్నమోన్ డిటాక్స్ ఎవరు చేయాలి?
ఆపిల్-దాల్చినచెక్క డిటాక్స్ అనేది ఒక డిటాక్స్, ఇది అలసట, తలనొప్పి, అలసట, సులభంగా బరువు పెరగడం, తీపి కోరికలు మరియు ఆకలి దాడులతో సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు సులభంగా వర్తించవచ్చు. డిటాక్స్ వర్తించే ముందు, నిపుణుల నుండి మద్దతు పొందడం ఖచ్చితంగా అవసరం.
ఆపిల్ సిన్నమోన్ డిటాక్స్ ఎలా తయారు చేయాలి?
ఆపిల్ దాల్చిన చెక్క డిటాక్స్ అనేది 1 ఆపిల్, దాల్చిన చెక్క కర్ర మరియు నీటితో అప్లై చేయడానికి చాలా సులభమైన డిటాక్స్. డిటాక్స్ వేసేటప్పుడు, రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు తినే ఆహారాలపై కూడా శ్రద్ధ ఉండాలి.
ఆపిల్ సిన్నమోన్ డిటాక్స్ రెసిపీకి కావలసినవి:
- 1 ముక్కలు చేసిన ఆపిల్
- 3 దాల్చిన చెక్క కర్ర
- 1 స్పూన్ తురిమిన తాజా అల్లం + 2 లవంగాలు + ½ నిమ్మకాయ (మీరు తీపికి జోడించవచ్చు)
తయారీ; 1 గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ముక్కలు చేసిన యాపిల్స్, 3 దాల్చిన చెక్క కర్రలు మరియు ఇతర పదార్థాలను జోడించండి. 15 నిమిషాలు ఆగండి. అప్పుడు మీరు రోజంతా తాగవచ్చు.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి