నియర్ ఈస్ట్ యూనివర్శిటీ యొక్క ఫ్యాకల్టీ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్ హోస్ట్ చేసిన "మెడిటరేనియన్ డైట్ ఫర్ సస్టెయినబుల్ లైఫ్ సింపోజియం"లో మరియు TRNC మరియు టర్కీ నుండి వక్తలు హాజరైనప్పుడు, మెడిటరేనియన్ డైట్ మరియు స్థిరమైన జీవితం గురించి గ్లోబల్ నుండి లోకల్ వరకు చర్చించబడ్డాయి.
నియర్ ఈస్ట్ యూనివర్శిటీలోని ఫ్యాకల్టీ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్ ఫ్యాకల్టీ సభ్యులు మరియు విద్యార్థుల తీవ్ర భాగస్వామ్యంతో జరిగిన న్యూట్రిషన్ అండ్ డైటెటిక్స్ డిపార్ట్‌మెంట్ యొక్క ప్రధాన వర్కింగ్ సబ్జెక్ట్‌లలో ఒకటైన "మెడిటరేనియన్ డైట్ ఫర్ సస్టెయినబుల్ లైఫ్ సింపోజియం"లో , మెడిటరేనియన్ డైట్ మరియు సస్టైనబుల్ లివింగ్ గ్లోబల్ నుండి లోకల్ వరకు దాని అనేక కోణాలతో చర్చించబడ్డాయి.
మానవజాతి యొక్క సాధారణ సాంస్కృతిక వారసత్వంగా యునెస్కో ఆమోదించిన ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహార నమూనా
మెడిటరేనియన్ డైట్, ప్రపంచంలోని అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహార నమూనాలలో ఒకటి మరియు యునెస్కోచే మానవజాతి యొక్క సాధారణ సాంస్కృతిక వారసత్వం జాబితాలో చేర్చబడింది, ఇది మధ్యధరా తీరంలోని దేశాల సాంప్రదాయ వంట మరియు ఆహారపు అలవాట్లపై ఆధారపడిన ఆహారం. కూరగాయలు మరియు పండ్లు, తృణధాన్యాలు, ఆలివ్ నూనె, గింజలు మరియు చిక్కుళ్ళు ఎక్కువగా తీసుకోవడం; చేపలు, పాలు మరియు దాని ఉత్పన్నాల నియంత్రణ; మెడిటరేనియన్ డైట్, ఇది ఆహారం నమూనా, దీనిలో మాంసం మరియు మాంసం ఉత్పత్తులు తక్కువగా వినియోగించబడతాయి, తగిన విశ్రాంతి, శారీరక శ్రమ మరియు సాంఘికీకరణను కలిగి ఉండే జీవనశైలిగా అంగీకరించబడుతుంది.
మధ్యధరా ఆహారం అనేక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
మెడిటరేనియన్ డైట్‌ను జీవనశైలిగా మార్చుకునే వ్యక్తులలో హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాలు గణనీయంగా తగ్గుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాటుతో పాటు, మెడిటరేనియన్ డైట్‌కు అనువైన జీవనశైలి స్థానిక ఉత్పత్తికి మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా దేశ ఆర్థిక వ్యవస్థకు దోహదం చేస్తుంది, అయితే మొక్కల ఆధారిత ఆహారాల ప్రాబల్యం స్థిరమైన జీవితానికి ముఖ్యమైన సహకారాన్ని అందిస్తుంది.
శాస్త్రవేత్తలు నియర్ ఈస్ట్ యూనివర్సిటీలో మెడిటరేనియన్ డైట్ గురించి చర్చించారు
TRNC మరియు టర్కీకి చెందిన శాస్త్రవేత్తలు నియర్ ఈస్ట్ యూనివర్శిటీ ఫ్యాకల్టీ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్ హోస్ట్ చేసిన "మెడిటరేనియన్ డైట్ ఫర్ సస్టెయినబుల్ లైఫ్ సింపోజియం"లో మెడిటరేనియన్ డైట్ గురించి చర్చించారు. యూరోపియన్ యూనియన్ హెల్త్ ఫుడ్ గ్రూప్ ప్రతినిధి ప్రొ. డా. మురాత్ ఓజ్‌గోరెన్, సింపోజియంలో అతను గ్రహం మీద స్థిరత్వం మరియు మానవ కారకంపై దృష్టిని ఆకర్షించాడు, అసిస్ట్. అసో. డా. Müjgan Öztürk మెడిటరేనియన్ డైట్ సందర్భంలో సుస్థిరత సమస్యను చర్చించారు, హసన్ కల్యోంకు యూనివర్శిటీ ఫ్యాకల్టీ సభ్యుడు ప్రొ. డా. ఐలా గుల్డెన్ పెక్కాన్ మెడిటరేనియన్ డైట్ మరియు పర్యావరణ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి చర్చించారు.
సింపోజియం పరిధిలో జరిగిన హెల్త్ ప్యానెల్‌లో, నియర్ ఈస్ట్ యూనివర్శిటీకి చెందిన ఫ్యాకల్టీ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్‌కు చెందిన యువ లెక్చరర్లు మెడిటరేనియన్ డైట్‌కు వ్యాధులతో ఉన్న సంబంధాన్ని ప్రస్తావించడం ద్వారా వారి అధ్యయనాలపై ప్రదర్శనలు ఇచ్చారు.
ఈస్ట్ యూనివర్సిటీ సమీపంలో, ఫ్యాకల్టీ ఆఫ్ హెల్త్ సైన్సెస్, డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ అండ్ డైటెటిక్స్ లెక్చరర్ డా. డిట్. అంకుల్ టైగన్, "మెడిటరేనియన్ డైట్ సార్వత్రికమా లేదా సాంస్కృతికమా?" తన ప్రసంగంలో, అతను సైప్రస్ ద్వీపం కోసం ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేసిన మెడిటరేనియన్ డైట్ పిరమిడ్‌ను పాల్గొనేవారితో పంచుకున్నాడు.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి