ముక్కు కారటం అనేది ప్రతి ఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు అనుభవించే ఒక పరిస్థితి, మరియు ముక్కు కారటానికి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉండవచ్చు. దీర్ఘకాలిక నిరంతర ముక్కు కారటానికి అలెర్జీలు ఒక ముఖ్యమైన కారణమని పేర్కొంటూ, అలెర్జీ మరియు ఆస్తమా అసోసియేషన్ అధ్యక్షుడు ప్రొ. డా. అహ్మెట్ అకాయ్ ఈ అంశంపై ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని అందించారు. ముక్కు కారడం అలెర్జీల లక్షణమా? అలెర్జీల నుండి ముక్కు కారటం ఏమిటి? అలెర్జీల వల్ల వచ్చే ముక్కు కారటం నుండి ఫ్లూని ఎలా గుర్తించాలి? అలెర్జీల వల్ల ముక్కు కారడం ఎలా ఉంటుంది? అలెర్జీ కారకాల నుండి నన్ను నేను ఎలా రక్షించుకోవాలి?
ముక్కు కారడం అలెర్జీల లక్షణమా?
అలెర్జీల యొక్క అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. వీటిలో అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి ముక్కు కారడం. నాసికా లక్షణాలలో ఎక్కువ భాగం సాధారణంగా అలెర్జీలకు సంబంధించినవి. అలెర్జీ రినిటిస్, గవత జ్వరం అని పిలుస్తారు, ఇది ముక్కులో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను వివరించడానికి ఉపయోగించే పదం. అలర్జిక్ రినైటిస్ యొక్క లక్షణాలు ముక్కు కారటం, రద్దీ, తుమ్ములు మరియు ముక్కు, కళ్ళు మరియు మీ నోటి పైకప్పులో దురద వంటివి.
అలెర్జీల నుండి ముక్కు కారటం ఏమిటి?
నాసికా అలెర్జీ లక్షణాలను కలిగించే అనేక ట్రిగ్గర్లు ఉన్నాయి. నాసికా లక్షణాలతో బాధపడే వారందరికీ ఒకే విధమైన ట్రిగ్గర్లు ఉండవు. మీరు కాలానుగుణ అలెర్జీని కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు ఒక నిర్దిష్ట చెట్టు లేదా గడ్డి పుప్పొడికి అలెర్జీని కలిగి ఉండవచ్చు, అది మీ లక్షణాలను సంవత్సరంలో నిర్దిష్ట సమయంలో మాత్రమే కనిపించేలా చేస్తుంది. లేదా వర్షాకాలంలో ఆకులు తడిగా ఉన్నప్పుడు సంభవించే ఒక నిర్దిష్ట రకం అచ్చుకు మీకు అలెర్జీ ఉండవచ్చు.సీజనల్ అలెర్జీలతో బాధపడేవారిలో మూడింట రెండు వంతుల కంటే ఎక్కువ మంది ఏడాది పొడవునా లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు. ఇవి దుమ్ము పురుగులు, బొద్దింకలు, పెంపుడు జంతువుల నుండి పెంపుడు జంతువుల చర్మం మరియు అచ్చు వంటి అలెర్జీ కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు. మీ ట్రిగ్గర్‌లను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
మీరు మీ ట్రిగ్గర్‌లను తెలుసుకున్న తర్వాత, వాటిని నివారించడం మరియు చికిత్స తీసుకోవడం మీకు సులభం అవుతుంది.
అలెర్జీల వల్ల వచ్చే ముక్కు కారటం నుండి ఫ్లూని ఎలా గుర్తించాలి?
అలెర్జీల వల్ల వచ్చే ముక్కు కారటంలో జ్వరం ఉండదు. వరుసగా తుమ్ములు, ముక్కు దురద, గొంతులో దురద వంటి లక్షణాలు గమనించబడవు. ఫ్లూలో జ్వరం సర్వసాధారణం. గొంతు నొప్పి ఉండవచ్చు. కండరాల నొప్పి రావచ్చు. లక్షణాల ప్రకారం వేరు చేయలేని సందర్భాల్లో, అలెర్జీ రినిటిస్ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి అలెర్జీ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు.
అలెర్జీల వల్ల ముక్కు కారడం ఎలా ఉంటుంది?
ముక్కు కారటం, రద్దీ, తుమ్ములు తగ్గని లక్షణాలు ఉంటే, మీరు మొదట అలెర్జీని కలిగి ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి అలెర్జీ నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లాలి. మీ డాక్టర్ కొన్ని పరీక్షలతో మీ అలెర్జీలు మరియు మీ ట్రిగ్గర్‌లకు కారణమేమిటో నిర్ణయిస్తారు.
కాలానుగుణంగా మరియు ఏడాది పొడవునా వచ్చే అలెర్జీలు రెండూ ముక్కు కారటం, ముక్కు కారటం మరియు తుమ్ములకు కారణమవుతాయి. ఈ కారణంగా, మీ డాక్టర్ మీ లక్షణాలు మరియు ప్రస్తుత పరిస్థితికి అనుగుణంగా మీకు తగిన అలెర్జీ పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. మీ ట్రిగ్గర్ నిర్ణయించబడిన తర్వాత, మీరు అలెర్జీ టీకా మరియు అలెర్జీ రక్షణ ఎంపికలతో మీ లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు.
మీ అలెర్జీలకు దీర్ఘకాలిక చికిత్సను అలెర్జీ టీకాతో సాధించవచ్చు.
అలెర్జీ వ్యాక్సిన్, అంటే ఇమ్యునోథెరపీ, అలెర్జీ కారకాలకు శరీరాన్ని డీసెన్సిటైజ్ చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్న చికిత్సా పద్ధతి. శ్వాసకోశ అలెర్జీ కారకాలకు వ్యతిరేకంగా ఈ చికిత్సతో, ఇంటి దుమ్ము పురుగులు, పుప్పొడి, అచ్చు మరియు పెంపుడు జంతువుల వంటి అలెర్జీలకు విజయవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు. శరీరంలోకి అలర్జీని క్రమంగా ప్రవేశపెట్టే ఈ చికిత్స చాలా విజయవంతమైన చికిత్స. ఇది మీ అలెర్జీల పురోగతిని మరియు అలెర్జీ ఆస్తమాను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. అలెర్జీ టీకాలు మొదట వారానికి ఒకసారి ఇవ్వవచ్చు, ఆపై ఇంజెక్షన్ల ఫ్రీక్వెన్సీ నెలకు ఒకసారి ఉంటుంది. కొన్నేళ్ల పాటు సాగే ఈ చికిత్స విజయవంతమైన రేటు చాలా ఎక్కువ.
అలెర్జీ కారకాల నుండి నన్ను నేను ఎలా రక్షించుకోవాలి?
శ్వాసకోశ అలెర్జీ కారకాలను పూర్తిగా నివారించడం సులభం కాదు. అయితే, మీరు తీసుకోగల కొన్ని జాగ్రత్తలు మీ లక్షణాలను నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
ఇంటి దుమ్ము పురుగులు
- మీరు ఇంటి దుమ్ము పురుగులకు అలెర్జీని కలిగి ఉంటే, మీరు ముందుగా మీ ఇంటిలోని ఫాబ్రిక్ పదార్థాల సంఖ్యను వీలైనంత వరకు తగ్గించాలి; తివాచీలు, రగ్గులు, కర్టెన్లు వంటివి.
- పడకలపై అలర్జీ ప్రూఫ్ కవర్లను ఉపయోగించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- మీరు కనీసం వారానికి ఒకసారి అధిక వేడి మీద పరుపు మరియు నారను కడగాలి.
- ఉన్ని దుప్పట్లు లేదా ఈక పరుపులకు బదులుగా సింథటిక్ దిండ్లు మరియు యాక్రిలిక్ బొంతలను ఉపయోగించండి
- అధిక సామర్థ్యం గల పార్టిక్యులేట్ ఎయిర్ (HEPA) ఫిల్టర్‌తో వాక్యూమ్ క్లీనర్‌ను ఉపయోగించండి.
పెంపుడు జంతువులు
- ఇది డెడ్ స్కిన్, లాలాజలం మరియు డ్రై యూరిన్ ఫ్లేక్స్‌కు గురికావడం, పెంపుడు జంతువుల చర్మం కాదు, ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది. మీరు మీ పెంపుడు జంతువును ఇంటి నుండి దూరంగా తీసుకెళ్లకూడదనుకుంటే, మీరు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు:
- పెంపుడు జంతువులను మీరు ఎక్కువ సమయం గడిపే ప్రదేశం నుండి వీలైనంత దూరంగా ఉంచండి మరియు వాటిని మీ పడకగదిలోకి రాకుండా నిరోధించండి, ముఖ్యంగా.
- మీ పశువైద్యుని సలహాతో ప్రతి వారం మీ పెంపుడు జంతువుకు స్నానం చేయండి.
- మీ పెంపుడు జంతువును ఇంటి బయట దువ్వడానికి అలెర్జీ లేని వారిని కలిగి ఉండండి.
- మీ పెంపుడు జంతువు నిలబడి ఉన్న దుప్పట్లు మొదలైనవి. క్రమం తప్పకుండా కడగాలి.
పోలాండ్
- వేర్వేరు మొక్కలు మరియు చెట్లు సంవత్సరంలో వేర్వేరు సమయాల్లో పుప్పొడిని తొలగిస్తాయి మరియు మీరు అలెర్జీకి గురైన పుప్పొడికి గురికావడం మీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అందువలన:
- పుప్పొడి గణనల కోసం వాతావరణ నివేదికలను తనిఖీ చేయండి మరియు అది ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇంట్లోనే ఉండండి.
- పుప్పొడి సంఖ్య ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మీ లాండ్రీని బయట ఆరబెట్టవద్దు.
- పుప్పొడి ఉదయం మరియు సాయంత్రం వేళల్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది; ఈ గంటలలో కిటికీలు మరియు తలుపులు మూసి ఉంచండి.
- పుప్పొడి గణన ఎక్కువగా ఉన్న సమయంలో బయటకు వెళ్లేటప్పుడు మీరు విస్తృత అంచులు ఉన్న టోపీ, గాగుల్స్ మరియు మాస్క్ ధరించవచ్చు. ఇంటికి రాగానే బట్టలు విప్పి స్నానం చేయండి.
అచ్చు బీజాంశం
- ఇంటి లోపల మరియు వెలుపల ఏదైనా కుళ్ళిన పదార్థంపై అచ్చులు పెరుగుతాయి. అచ్చుల ద్వారా విడుదలయ్యే బీజాంశాలు అలెర్జీ కారకాలు మరియు లక్షణాలను ప్రేరేపించగలవు.
- మీ ఇంటిలో అచ్చు పెరుగుదల సంభవించే ప్రాంతాలను ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి.
- లీకే ప్లంబింగ్ అచ్చుకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి ఈ ప్రాంతాలను తనిఖీ చేసి, అవి లీక్ కాకుండా చూసుకోండి.
- స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా వంట చేసేటప్పుడు, కిటికీలను తెరవండి, కానీ లోపలి తలుపులు మూసి ఉంచండి మరియు తేమతో కూడిన గాలి ఇంట్లోకి రాకుండా నిరోధించడానికి ఎక్స్‌ట్రాక్టర్ హుడ్‌ను ఉపయోగించండి.
- లాండ్రీని ఇంటి లోపల ఎండబెట్టడం లేదా తడి క్యాబినెట్లలో నిల్వ చేయడం మానుకోండి.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి