స్థిరమైన జలుబు యొక్క కారణాలు

చలికాలంలో మనం ఎక్కువగా అనుభవించే సమస్యల్లో ఒకటి 'చల్లగా ఉండటం'. తగినంత మందంగా దుస్తులు ధరించకుండా చల్లని వాతావరణంలో మనం బయటకు వెళ్లినప్పుడు, ఇండోర్ హీటింగ్ సిస్టమ్ సరైన ఉష్ణోగ్రత సెట్టింగ్‌లో లేనప్పుడు, మనకు చల్లగా అనిపిస్తుంది! ఈ సీజన్‌లో 'చలి వల్లనే' అని చలిని మామూలు పరిస్థితిగా చూడొచ్చు. అయితే జాగ్రత్త! చల్లని వాతావరణంలో దాదాపు మనమందరం ఫిర్యాదు చేసే చలి అనుభూతి కొన్ని ముఖ్యమైన వ్యాధులను కూడా సూచిస్తుంది. అసిబాడెమ్ ఇంటర్నేషనల్ హాస్పిటల్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్ డా. జలుబు యొక్క ఫిర్యాదును ఖచ్చితంగా విస్మరించరాదని టర్కర్ కుండక్ హెచ్చరించాడు మరియు ఇలా అన్నాడు, “ఈ కాలాల్లో జలుబు ఓమిక్రాన్ రూపాంతరం యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణం కాబట్టి, దానిని తక్కువ అంచనా వేయకూడదు. అదనంగా, ఇది అనేక ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు కాబట్టి, ఆరోగ్య సంస్థకు దరఖాస్తు చేసుకోవడం ఖచ్చితంగా అవసరం, ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్ లేని సందర్భాల్లో మరియు జలుబు యొక్క ఫిర్యాదు సుదీర్ఘంగా ఉంటుంది. ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్ డా. Türker Kundak జలుబు కలిగించే ముఖ్యమైన వ్యాధుల గురించి చెప్పి హెచ్చరికలు ఇచ్చాడు!

కోవిడ్-19 ఓమిక్రాన్ వేరియంట్

ప్రపంచంలోని అనేక దేశాలు మరియు టర్కీలో కోవిడ్-19 వైరస్ యొక్క ప్రబలమైన వేరియంట్ అయిన ఓమిక్రాన్‌తో చలి అనేది ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటి, ఇది శీతాకాలంలో సాధారణం. ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్ డా. టర్కర్ కుండక్ ఈ వైరస్‌ల వల్ల వచ్చే అంటు వ్యాధులలో, జ్వరం పెరిగే ముందు లేదా ఉన్నప్పుడు జలుబు అనుభూతి చెందుతుందని చెప్పారు మరియు "జలుబు సమస్యను ఎప్పుడూ తక్కువ అంచనా వేయకూడదు ఎందుకంటే ఇది ఈ రెండింటి యొక్క మొదటి ప్రారంభ లక్షణం కావచ్చు. వైరస్లు, ఇవి చాలా అంటువ్యాధి మరియు ఇంటెన్సివ్ కేర్ అవసరమయ్యేంత తీవ్రమైన న్యుమోనియాకు కారణం కావచ్చు."

ఇనుము లోపము

ఇనుము లోపం లేదా ఇనుము లోపం వల్ల రక్తహీనత జలుబు యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. స్త్రీలలో బహిష్టు రక్తస్రావం, ఏదైనా కారణం వల్ల మన శరీరంలో రక్తం పోవడం లేదా పోషకాహార లోపం వల్ల రక్తహీనత వచ్చినప్పుడు చలి వస్తుంది. ఐరన్ లోపంతో పాటు, లుకేమియా/లింఫోమా లేదా వివిధ క్యాన్సర్‌ల వల్ల వచ్చే రక్తహీనత కూడా చల్లదనాన్ని సూచిస్తుంది.

హైపోథైరాయిడిజం

థైరాయిడ్ గ్రంథి ఉత్పత్తి చేసే ప్రధాన హార్మోన్లైన T3 మరియు T4 హార్మోన్లు మన శరీరంలోని జీవక్రియ రేటును నిర్ణయిస్తాయి. ఈ గ్రంథి శరీరానికి సరిపడా థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి చేయలేని స్థితిని 'హైపోథైరాయిడిజం' అంటారు. రక్తంలోకి థైరాయిడ్ హార్మోన్లు తక్కువగా స్రవించడం వల్ల, మన జీవక్రియ రేటు మందగిస్తుంది. దీని ఫలితంగా; చలి, బలహీనత మరియు అలసట వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు.

విటమిన్ డి మరియు బి12 లోపం

ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్ డా. మన శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన విటమిన్లలో విటమిన్ డి మరియు విటమిన్ బి 12 లోపం కూడా జలుబుకు కారణమవుతుందని టర్కర్ కుండక్ ఎత్తి చూపారు మరియు “విటమిన్ డి లోపం యొక్క అతి ముఖ్యమైన లక్షణం జలుబు అయినప్పటికీ, కండరాలు మరియు ఎముకల నొప్పి ఉండవచ్చు. కూడా చూడవచ్చు. విటమిన్ B12 లోపంతో, చలి అనుభూతి చెందడంతోపాటు, శరీరంలో తిమ్మిరి, జలదరింపు మరియు అనుభూతిని కోల్పోవడం కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

అనియంత్రిత మధుమేహం

ప్రజల్లో 'డయాబెటిస్'గా పిలుచుకునే డయాబెటిస్‌లో రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించలేకపోతే, నరాలు మరియు నాళాలు దెబ్బతింటాయి. వాస్కులర్ మూసుకుపోవడం వల్ల కణజాలం రక్తం తక్కువగా మారినప్పుడు, చేతులు మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరి, నొప్పి మరియు జలుబు సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

వాస్కులర్ వ్యాధులు

వాస్కులర్ వ్యాధుల కారణంగా చలి అనేది చేతులు మరియు/లేదా పాదాలలో సర్వసాధారణం. "ఈ రోగులు రంగు మారడం, గాయాలు, తిమ్మిరి మరియు అవయవాలలో జలదరింపులను అనుభవించవచ్చు," అని డాక్టర్. టర్కర్ కుండక్ ఇలా కొనసాగిస్తున్నాడు: “చేతులు మరియు కాళ్లకు చలిని కలిగించే అత్యంత సాధారణ కారకాల్లో రక్త ప్రసరణ సరిగా లేదు. దీనికి కారణం వాస్కులర్ వ్యాధులు లేదా ఇంట్రావాస్కులర్ ఫలకాలు వల్ల రక్తనాళాల మూసివేత. ధూమపానం రక్త ప్రసరణ లోపాలు మరియు వాస్కులర్ మూసుకుపోవడానికి కూడా కారణమవుతుంది, ఇది చలికి దారితీస్తుంది.

రేనాడ్స్ వ్యాధి

అరుదైన వ్యాధులలో ఒకటైన రేనాడ్స్ వ్యాధిలో (తక్కువ రక్త ప్రసరణ ఉన్న ప్రాంతాల్లో అభివృద్ధి చెందుతున్న చర్మంలో రంగు మార్పులు), రక్త నాళాల సంకోచం ఫలితంగా చేతులు మరియు కాళ్ళలో చల్లదనం సమస్య సంభవించవచ్చు.

కాన్సర్

శరీరంలో అభివృద్ధి చెందే క్యాన్సర్ కారణంగా వేగంగా బరువు తగ్గడంతో పాటు, కండరాలు మరియు కొవ్వు కణజాలం పెద్ద మొత్తంలో కోల్పోవడం కూడా చల్లదనాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్ డా. Türker Kundak ఈ లక్షణాలలో సమయాన్ని వృథా చేయకుండా ఆరోగ్య సంస్థకు దరఖాస్తు చేయడం యొక్క ముఖ్యమైన ప్రాముఖ్యతను దృష్టిలో ఉంచుతుంది.

డిప్రెషన్ / ఆందోళన

కోవిడ్-19 మహమ్మారిలో పెరిగిన డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక సమస్యలు మన శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. దీర్ఘకాలిక డిప్రెషన్ మరియు యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్ విషయంలో, మన శరీరంలో కొన్ని హార్మోన్ స్థాయిలు మారినప్పుడు; స్థిరమైన చలి, అలసట మరియు నిద్ర రుగ్మతలు వంటి సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.