ఉపవాసం మన శరీరానికి డిటాక్స్ నాణ్యతను కలిగి ఉంటుంది
రంజాన్ తెచ్చే అడపాదడపా పోషకాహారం శరీరానికి యవ్వనాన్ని, ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుందని ప్రొ. డా. S. Şebnem Kılıç Gültekin ఇలా అన్నాడు, "ఉపవాస సమయంలో శరీర నిరోధకతను అందించే మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, [మరింత ...]