ఎగ్జామ్ పీరియడ్ కూడా విద్యార్థుల ప్రమేయం ఉన్న అభివృద్ధి కాలం అని మర్చిపోకూడదు. ప్రత్యేకించి ఈ కాలంలో, నిరంకుశ, కఠినమైన మరియు అణచివేత తల్లిదండ్రుల వైఖరులు విద్యార్థుల అభ్యాస ప్రక్రియలో ఆటంకం కలిగిస్తాయి. ఇస్తాంబుల్ ఓకాన్ యూనివర్శిటీ హాస్పిటల్ క్లినికల్ సైకాలజీ స్పెషలిస్ట్ Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan పరీక్షా ప్రక్రియ గురించి ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని అందించారు.
విద్యార్థులు పరీక్షా ప్రక్రియకు సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి, వారు పూర్తిగా నేర్చుకోగలగాలి. నేను ఇక్కడ "పూర్తిగా నేర్చుకోవడం" అనే కాన్సెప్ట్‌ను ఎందుకు ఉపయోగించాను అంటే, అభ్యాస ప్రక్రియ అనేది "ప్రైవేట్ పాఠాలు తీసుకోవడం, హోంవర్క్ చేయడం, పరీక్షలు చేయడం, పాఠాలు పునరావృతం చేయడం" వంటి ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను మాత్రమే కవర్ చేసే ప్రక్రియ కాదు. అభివృద్ధి చెందుతున్న దశలో ఉన్న విద్యార్థుల భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడం అభ్యాస ప్రక్రియలో నిర్ణయాత్మక పాత్ర పోషిస్తుంది.
కమ్యూనికేషన్‌లో అతిపెద్ద తప్పు: గమనికల గురించి మాట్లాడటం!
ఈ కాలంలో, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలతో కమ్యూనికేట్ చేయడంలో ఏమి చేయాలి లేదా ఏమి చేయకూడదు, అంటే వారు తమ చదువుల కోసం చదువుకున్నారా, పరీక్షలలో ఎన్ని పాయింట్లు తెచ్చుకున్నారో, బయటికి వెళ్లకుండా చదువుకుంటారో లేదా ఆడుకోకూడదో వంటి వాటిపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. వారి ఫోన్. ఈ పరిస్థితి కమ్యూనికేషన్‌లో వారి పిల్లల ప్రవర్తనకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది; అతను/ఆమె అతని/ఆమె భావాల గురించిన భావాలు, భవిష్యత్తు గురించిన ఆలోచనలు, ఆందోళనలు మరియు భయాలు లేదా అతని/ఆమె నిస్పృహ యొక్క వ్యక్తీకరణను కలిగి ఉండే కమ్యూనికేషన్‌ను నేపథ్యంలో ఉంచవచ్చు.
ఈ కాలంలో, పరీక్షా ప్రక్రియ కోసం వారి సంసిద్ధత మరియు మానసిక పరంగా విద్యార్థుల మానసిక అవసరాలను గుర్తించడం, మద్దతు ఇవ్వడం, అంగీకరించడం, విలువైనదిగా భావించడం, సురక్షితంగా, గౌరవించబడడం మరియు ఆనందానికి చోటు కల్పించడం వంటి వాటిని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం. - యువకుడి సామాజిక అభివృద్ధి.
కౌమారదశకు సంబంధించి కుటుంబానికి ఖచ్చితమైన మరియు తగినంత సమాచారం ఉండటం వలన కౌమారదశకు అర్థమయ్యేలా మరియు సురక్షితంగా అనిపిస్తుంది. ఈ సమయంలో, కుటుంబంతో అనేక సమస్యలపై విభేదాలు ప్రారంభమవుతాయి. ఈ వైరుధ్యాలు ప్రతికూలంగా వివరించబడినప్పటికీ, అవి వ్యక్తి యొక్క స్వాతంత్ర్యానికి దోహదం చేస్తాయి. అయితే, ఈ సంఘర్షణలను కుటుంబం ఎలా నిర్వహిస్తుంది అనేది కౌమారదశ ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
దర్శకుడిగా కాకుండా, సహాయక తల్లిదండ్రుల పాత్రను పోషించడం చాలా ముఖ్యం.
పరీక్షల తయారీ అనేది వ్యక్తికి ఒక ముఖ్యమైన సమస్యగా మారవచ్చు, ముఖ్యంగా యువత కాలంలో, వారి ఆసక్తి పెరుగుతుంది మరియు వేగవంతమైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి జరుగుతుంది. అందువల్ల, విద్యార్థులు తరగతి గది వెలుపల విభిన్న ఆసక్తుల వైపు మొగ్గు చూపవచ్చు లేదా పాఠాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు.
పరీక్షా కాలానికి సిద్ధమవుతున్న విద్యార్థుల ఈ అభివృద్ధి కాలంలో, వారి ఆత్మగౌరవ స్థాయిలలో మార్పులు సంభవించవచ్చు. వారి ఆత్మగౌరవం అవాస్తవంగా తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. ఈ పరిస్థితి యువకుడికి పరీక్షా ప్రక్రియ గురించి అవాస్తవ ఆలోచనలు కలిగిస్తుంది. ఒక వైపు, స్వయంప్రతిపత్తి కోసం యువకుడి ప్రయత్నం పెరుగుతుంది మరియు అతను తన స్వంత జీవితం గురించి స్వతంత్ర నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.
ముఖ్యంగా పరీక్షా విధానంలో తల్లిదండ్రులు శ్రద్ధ వహించాల్సిన 10 ముఖ్యమైన అంశాలు;
పరీక్షకు తగిన సన్నద్ధత కోసం అవసరమైన పరిస్థితులను సృష్టించేలా విద్యార్థులను ప్రోత్సహించండి. ఉదాహరణకు, సమతుల్య ఆహారం మరియు నిద్ర, నిశ్శబ్ద అధ్యయన వాతావరణం, తగినంత పుస్తకాలు మరియు ట్యూటర్ వంటి ఆమె సౌకర్యవంతంగా పని చేసే వాతావరణాన్ని సిద్ధం చేయడానికి ఆమెను అనుమతించండి.
వృత్తిని ఎంచుకోవడంలో మార్గదర్శకత్వం మరియు ప్రాధాన్యతనిచ్చే పేరెంట్‌గా కాకుండా ఇన్ఫర్మేటివ్ మరియు సపోర్టివ్ పేరెంట్ పాత్రలో ఉండండి. ఎన్నికల్లో తల్లిదండ్రులు కాదు యువకులే కొలమానం.
పరిపూర్ణత అంచనాలకు దూరంగా విజయం మరియు వైఫల్యం కంటే యువత ప్రయత్నాన్ని నొక్కి చెప్పండి.
ప్రస్తుత లక్ష్యంతో పాటు సౌకర్యవంతమైన మరియు ప్రత్యామ్నాయ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి.
"నువ్వు గెలిస్తే, నేను తీసుకుంటాను" "పరీక్షలో ఉత్తీర్ణులైతే, మీరు వెళ్ళవచ్చు" వంటి విజయ సూచిక భాషకు దూరంగా ఉండండి! మీ బిడ్డ పరీక్ష నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు, "మీ పరీక్ష ఎలా ఉంది?" అని కాకుండా "ఎలా ఉన్నారు?" అని అడగడం ద్వారా అతని భావాలపై దృష్టి పెట్టండి.
యుక్తవయస్సు యొక్క లక్షణాలు ఒకే విధమైన లక్షణాలను చూపించినప్పటికీ, ప్రతి యుక్తవయస్సు యొక్క కథ ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఇతరులతో పోల్చడానికి బదులుగా, కౌమారదశలో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క ప్రత్యేకత ఆధారంగా, అంటే అతని/ఆమె ప్రస్తుత సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేయండి.
ఈ ప్రక్రియలో యువకుడితో పాటు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి ప్రతికూల భావాలు సహజంగా ఉంటాయి. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఒత్తిడిని పూర్తిగా తొలగించడం కాదు, కానీ దాని కార్యాచరణను దెబ్బతీయని తీవ్రతతో జీవించడం. ఈ వైఖరులు మరియు ప్రవర్తనలన్నీ యువకుడికి అభివృద్ధి ప్రక్రియ వల్ల కలిగే ఒత్తిడి మరియు పరీక్షా కాలం ద్వారా ఏర్పడే ఒత్తిడి రెండింటినీ తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
వ్యక్తి యొక్క భావాలు, ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలను గమనించండి.
మీ బిడ్డ తీవ్రమైన భావోద్వేగ స్థితిలో ఉన్నారని మీరు గమనించినట్లయితే, లేదా అతను తన భావాలను వ్యక్తీకరించినట్లయితే, భావోద్వేగం యొక్క తీవ్రత క్రమంగా పెరుగుతూ ఉంటే మరియు ఈ పరిస్థితి యువత యొక్క కార్యాచరణను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభించినట్లయితే, వారి నుండి మద్దతు పొందండి. ఒక స్పెషలిస్ట్ సైకోథెరపిస్ట్.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి