చెవి, ముక్కు మరియు గొంతు వ్యాధుల స్పెషలిస్ట్ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ యావూజ్ సెలిమ్ యల్డిరిమ్ ఈ అంశంపై సమాచారాన్ని అందించారు. సముద్రం, కొలను తర్వాత మనలో చాలా మందికి చెవుల్లో నీళ్లు వచ్చాయి.. దాన్ని తొలగించేందుకు రకరకాల పద్ధతులను అనుసరించాం.
ఈ సమస్యను నివారించడానికి, ముందుగానే సాధారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం సాధ్యపడుతుంది. సాధారణంగా, సెలవుదినం విషం అవుతుంది ఎందుకంటే రిసార్ట్‌లు పెద్ద ఆరోగ్య కేంద్రాలకు దూరంగా ఉంటాయి మరియు ప్రతి గంటకు స్పెషలిస్ట్ వైద్యుడిని చేరుకోవడం సాధ్యం కాదు.
ఈ బాధించే సమస్యను అనుభవించకుండా ఉండటానికి మనం దేనికి శ్రద్ధ వహించాలి?
- అన్నింటిలో మొదటిది, చెవి కాలువలో అలెర్జీ నిర్మాణం ఉన్నవారు, చెవి కాలువలో తరచుగా దురదలు ఉన్నవారు,
- ఇంతకు ముందు చెవిలో గులిమిని తొలగించుకున్న వారు,
- ఇంతకు ముందు చెవి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న వారు..
- చెవి కాలువ అడ్డంకి కారణంగా గతంలో సమస్యలను ఎదుర్కొన్న వ్యక్తులు
విహారయాత్రకు వెళ్లే ముందు ఇఎన్‌టి స్పెషలిస్ట్ వద్దకు వెళ్లి చెవులను చెక్ చేయించుకోవాలి, చెవి కాలువలోని మురికిని శుభ్రం చేసుకోవాలి, లేకుంటే సెలవుల్లో చెవిలో నీరు చేరినప్పుడు చెవిలో గులిమి తగిలిన ఫీలింగ్ కలుగుతుంది. చెవి మూసుకుపోవడం వల్ల అసౌకర్యం. అనివార్యం...
సెలవంటే చెవుల్లోంచి నీళ్లు రాలేదనుకుందాం, మనల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంది, ఏం చేయాలి?
- అన్నింటిలో మొదటిది, చెవి కాలువ నిర్మాణం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఎక్కువగా ఆడటం మరియు కలపడం ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, చెవి కాలువలోకి ఏదైనా చొప్పించవద్దు.
- గురుత్వాకర్షణ ప్రభావంతో చెవి కాలువలో నీరు, చెవి వ్యాక్స్ మొదలైనవి బయటకు వచ్చే వరకు అడ్డుపడే వైపు పడుకోండి.
- ఉల్లిపాయ రసం లేదా ఆలివ్ నూనె వంటి పదార్థాలను చెవిలో పోయవద్దు.
- ఇయర్‌వాక్స్ మొదలైన వాటితో చెవి కాలువలో కనిపించే భాగాలను మృదువైన రుమాలుతో శుభ్రం చేయండి.
సెలవుల్లో చెవి సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి?
- సముద్రం మరియు కొలనులోకి ప్రవేశించే ముందు, చెవులను కప్పి ఉంచే నాణ్యమైన బోనెట్‌ను ఉపయోగించండి,
- చెవి కాలువలో ఇయర్‌ప్లగ్‌లను ఉపయోగించవద్దు - ప్లగ్‌లు నీటిని తీసుకుంటాయి మరియు చెవి కాలువ యొక్క వాపు, నీరు త్రాగుట మరియు అడ్డుపడటానికి కారణమవుతాయి.
- చెవి సమస్యలు ఉన్నవారు సెలవుదినానికి ముందు ENT నిపుణుల వద్దకు వెళ్లాలి,
- మురికి కొలనులు మరియు సముద్రాలలో ప్రవేశించవద్దు,
- చాలా వేడి నీటిలోకి వెళ్లవద్దు, వేడి నీటి వలన కొన్ని చెవులలో దురద మరియు నీరు కారుతుంది మరియు చెవులలో ఫంగస్ ఏర్పడుతుంది.
- నీటి నుండి బయటకు వచ్చిన తర్వాత, కొన్ని జంపింగ్ మరియు జంపింగ్ కదలికలు చేయండి,
- మీ చెవికి హెయిర్ డ్రైయర్‌ని పట్టుకోకండి,
- ఇయర్ బడ్స్ ఉపయోగించవద్దు,
- మీరు మృదువైన రుమాలుతో బయటి చెవి ప్రవేశద్వారంలోని తడిని శుభ్రం చేయవచ్చు.
మనం ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి?
- వినికిడి లోపం,
- చెవిలో నొప్పి మరియు నొప్పి,
- మనం కర్ణికను తాకినప్పుడు నొప్పి,
- కళ్లు తిరగడం, జ్వరం వస్తే దగ్గర్లోని ఈఎన్‌టీ నిపుణుల వద్దకు వెళ్లాలి.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి