రొమ్ము పాలను పెంచే గోల్డెన్ చిట్కాలు

మెడిపోల్ మెగా యూనివర్సిటీ హాస్పిటల్ పీడియాట్రిషియన్ ప్రొ. డా. Nalan Karabayır పిల్లలకు అవసరమైన రొమ్ము పాలను పెంచడానికి ముఖ్యమైన చిట్కాలను అందించారు.

కొన్ని ఆహారపదార్థాలు పాలను పెంచడాన్ని గమనించిన పిల్లల వైద్య నిపుణులు ప్రొ. డా. నలన్ కరాబైర్ ఇలా అన్నాడు, “బార్లీ, మెంతులు, రేగుట, సోంపు, బాదం, అల్లం, క్యారెట్, ఓట్స్, అవిసె గింజలు మరియు అత్తి పండ్లను కూడా పాలు పెంచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారని నమ్ముతారు. శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన పాలను పెంచే వాటిలో ఒకటి, మెంతి టీని రోజుకు 1 నుండి 2 కప్పులు త్రాగవచ్చు. అన్నారు.

మెడిపోల్ మెగా యూనివర్సిటీ హాస్పిటల్ పీడియాట్రిషియన్ ప్రొ. డా. Nalan Karabayr ఇలా అన్నాడు, "తల్లులు చాలా తరచుగా తల్లి పాలను ఎలా పెంచాలనే దాని గురించి ఆందోళన చెందుతారు, ఇది ప్రత్యేకమైన రక్షణ మరియు బలపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. శిశువుకు కావలసినంత తల్లిపాలు ఇవ్వడం, క్లాక్ చేయకుండా తల్లిపాలు ఇవ్వడం మరియు కనీసం 10 నుండి 15 నిమిషాలు రొమ్ము వద్ద ఉంచడం ఉత్తమమైన పాలను పెంచే పద్ధతి. అతను తన వ్యక్తీకరణలను ఉపయోగించాడు.

మొదటి 6 నెలలు, శిశువు మరియు తల్లి నిరంతరం కలిసి ఉండాలి.

పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత మొదటి గంటలోపు ఖచ్చితంగా తమ తల్లులను కలుసుకోవాలని మరియు తల్లిపాలు ఇవ్వాలని సూచించిన కరాబాయిర్, “తల్లి మరియు బిడ్డ ఆసుపత్రి నుండి బయలుదేరే వరకు ఒకే గదిలో ఉండాలి. శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన అవసరం ఉన్నందున వేరే గదికి తీసుకెళ్లాలి. ఇంటికి వెళ్లిన తర్వాత, ముఖ్యంగా మొదటి 6 నెలలు లేదా ఒక సంవత్సరంలో, శిశువు తల్లితో ఒకే గదిలో పడుకోవాలి. మొదటి నెలల్లో, తల్లి మరియు బిడ్డ అన్ని సమయాలలో కలిసి ఉండటం మంచిది. అతను \ వాడు చెప్పాడు.

కరాబాయిర్ ఇలా అన్నాడు, "అన్ని రకాల ప్రతికూల విధానాలు మరియు వ్యక్తులను నివారించడం ద్వారా తల్లులు వారి ఆందోళన స్థాయిలను తగ్గించగలిగితే, వారు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆనందించవచ్చు. ఈ కాలంలో తల్లులు కొన్ని ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నప్పటికీ, వారు తమ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోకూడదు. కవల పిల్లలను పెంచడానికి పాలు ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యం ప్రతి తల్లికి ఉందని మర్చిపోకూడదు. తల్లి పాలివ్వడాన్ని విజయవంతం చేయడానికి తల్లి పాలివ్వడాన్ని సానుకూల వాతావరణంలో ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. అంచనాలు వేసింది.

కరాబేయిర్ సన్నిహిత వాతావరణం, ముఖ్యంగా తండ్రి, తల్లి పాలివ్వడాన్ని విజయవంతం చేయడంలో ప్రధాన కారకం అని పేర్కొన్నాడు మరియు అతని మాటలను ఈ క్రింది విధంగా ముగించాడు;

“ఈ ప్రక్రియలో నాన్నలు తల్లికి మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సహాయం చేయాలి. తల్లి తన బిడ్డను మాత్రమే చూసుకోవడం మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు తల్లిని చూసుకోవడం కోసం ఇది చాలా సరిఅయిన మోడల్. పరిష్కరించని సమస్యలు ఉంటే, తల్లులు మరియు శిశువుల కోసం రొమ్ము పాలు కన్సల్టెంట్‌లు మరియు శిశువైద్యులను సంప్రదించడం ఉత్తమమైన విధానం.