అనడోలు మెడికల్ సెంటర్ ఆప్తాల్మాలజీ స్పెషలిస్ట్ Op. డా. బుర్కు ఉస్తా ఉస్లు వేసవిలో సూర్యుని నుండి తనను తాను రక్షించుకునే మార్గాల గురించి మాట్లాడారు. శీతాకాలంతో పోలిస్తే వేసవి నెలల్లో ప్రపంచానికి వచ్చే అతినీలలోహిత కిరణాల పరిమాణం మూడు రెట్లు పెరిగిందని అనడోలు మెడికల్ సెంటర్ ఆప్తాల్మాలజీ స్పెషలిస్ట్ ఆప్. డా. బుర్కు ఉస్తా ఉస్లు ఇలా అన్నారు, “మన కళ్లపై అతినీలలోహిత కిరణాల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు మరియు చాలా సంవత్సరాలుగా అవి కలిగించే నష్టం చర్మంపై వాటి ప్రభావాల వలె కనీసం తీవ్రంగా ఉంటుంది. శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో వలె, అతినీలలోహిత కిరణాలు కనురెప్పలను కప్పి ఉంచే చర్మంలో క్యాన్సర్ ఏర్పడటానికి, కండ్లకలక పొరలో క్యాన్సర్ ఏర్పడటానికి మరియు పేటరీజియం అని పిలువబడే క్షీణత పెరుగుదలకు, చర్మంపై వడదెబ్బకు కార్నియల్ ప్రతిరూపమైన బాధాకరమైన ఫోటోకెరాటైటిస్ మరియు క్షీణతకు కారణమవుతుంది. దీర్ఘకాలంలో కార్నియల్ ఉపరితలం. ‘‘కళ్లకు తీవ్ర నష్టం కలిగించే ఈ కిరణాల నుంచి కళ్లను రక్షించుకోవడానికి ఎండ రోజుల్లో అతినీలలోహిత రక్షణ గ్లాసెస్ లేదా టోపీని ఉపయోగించాలి.
అనడోలు మెడికల్ సెంటర్ ఆప్తాల్మాలజీ స్పెషలిస్ట్ Op. డా. బుర్కు ఉస్తా ఉస్లు మాట్లాడుతూ, “నిరంతరంగా బయట పనిచేసేవారు, వక్రీభవన శస్త్రచికిత్స లేదా కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నవారు మరియు రెటీనా వ్యాధి ఉన్నవారు ఎక్కువ సున్నితమైన కళ్ళు కలిగి ఉంటారు. అదనంగా, వేసవిలో ఎక్కువ సమయం ఆరుబయట గడిపే పిల్లలు కూడా అతినీలలోహిత కిరణాల ముప్పులో ఉన్నారు. టోపీ ధరించడం లేదా నాణ్యమైన సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించడం ద్వారా సూర్య కిరణాల హానికరమైన ప్రభావాలను వదిలించుకోవడం సాధ్యమవుతుంది.
ముద్దు. డా. Burcu Usta Uslu సన్ గ్లాసెస్ గురించి 5 ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని పంచుకున్నారు:
“ఒక జత అద్దాలు అతినీలలోహిత రక్షణను కలిగి ఉన్నందున అది ఖరీదైనదని కాదు. అదనంగా, అద్దాల రంగు యొక్క చీకటి మరియు అతినీలలోహిత లక్షణం మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేదు.
ప్రిస్క్రిప్షన్ క్లియర్ కళ్ళజోడు లెన్స్‌లలో చాలా వరకు అతినీలలోహిత కిరణాలను ఫిల్టర్ చేసే లక్షణాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
అద్దాలు కొనుగోలు చేసేటప్పుడు తనిఖీ చేయవలసిన ముఖ్యమైన అంశం; అతినీలలోహిత కిరణాలకు వ్యతిరేకంగా తయారీదారుల రక్షణ విలువలు. చాలా మంచి నాణ్యత గల సన్ గ్లాసెస్ 95 నుండి 99 శాతం అతినీలలోహిత కిరణాలను ఫిల్టర్ చేస్తాయి.
పర్యావరణం నుండి పెద్ద మొత్తంలో కిరణాలు ప్రతిబింబిస్తాయి అలాగే ఆకాశం నుండి కళ్లకు చేరే కిరణాలు. ఈ కారణంగా, కిరణాలను నిరోధించడంలో సన్ గ్లాసెస్ మూసి మరియు ముఖాన్ని కప్పి ఉంచడం ఆరోగ్యకరం.
కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లలో ఎక్కువ భాగం అతినీలలోహితాన్ని ఫిల్టర్ చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, అవి కవర్ చేసే కార్నియా పొర మరియు కంటి లోపలి నిర్మాణాలను రక్షించే లెన్స్‌లు మాత్రమే కండ్లకలక మరియు కనురెప్పలను కిరణాల ద్వారా ప్రభావితం చేయకుండా నిరోధించలేవు. అందుకే కాంటాక్ట్ లెన్స్ ధరించేవారు కూడా సన్ గ్లాసెస్ ధరించాలి.