40 సెకన్ల పాటు చేతులు కడుక్కోవడం వల్ల వ్యాధుల నుంచి రక్షణ పొందడం సాధ్యమవుతుంది.

సెకనుల్లో కుడిచేతి కడుక్కోవడం వల్ల వ్యాధుల నుంచి రక్షణ పొందడం సాధ్యమవుతుంది.
40 సెకన్ల పాటు చేతులు కడుక్కోవడం వల్ల వ్యాధుల నుంచి రక్షణ పొందడం సాధ్యమవుతుంది.

మెమోరియల్ బహెలీవ్లర్ హాస్పిటల్, ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్ మరియు క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ విభాగం నుండి ప్రొఫెసర్. డా. ఫండా తైమూర్‌కైనక్ చేతుల పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి సమాచారం ఇచ్చారు.

మెమోరియల్ బహెలీవ్లర్ హాస్పిటల్, ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్ మరియు క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ విభాగం నుండి ప్రొఫెసర్. డా. ఫండా తిమూర్‌కైనాక్ తన ప్రకటనలో, “ఇన్‌ఫెక్షన్‌లను నివారించడంలో మరియు యాంటీబయాటిక్ రెసిస్టెన్స్ వ్యాప్తికి వ్యతిరేకంగా పోరాడడంలో చేతి పరిశుభ్రత అత్యంత ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. చేతి పరిశుభ్రత పాటించడం ద్వారా ఈ ఇన్ఫెక్షన్లను 50% తగ్గించవచ్చని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. చేతి పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచడం అనేది సమర్థవంతమైన ఇన్ఫెక్షన్ నియంత్రణలో కీలకమైన భాగం. అందువల్ల, రోగులు మరియు ఆరోగ్య కార్యకర్తల భద్రతకు ఇది ఎంతో అవసరం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ మే 5ని ప్రపంచ చేతుల పరిశుభ్రత దినోత్సవంగా ప్రకటించింది. అన్నారు..

చేతులు సరిగ్గా కడుక్కోకపోవడం వల్ల వ్యాధులు వస్తాయని తెలిపిన తైమూర్‌కైనక్, “వ్యాధులను నివారించడంలో చేతుల పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం. చేతులు సరిగ్గా కడుక్కోకపోవడం వల్ల అంటు వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. సంపర్కంలో ఉన్న ఉపరితలాలు లేదా పదార్థాల నుండి తీసుకున్న సూక్ష్మజీవులు అంటు వ్యాధుల వ్యాప్తిలో పాత్ర పోషిస్తాయి. ఫ్లూ, జలుబు, విరేచనాలు, కంటి ఇన్ఫెక్షన్‌లు మరియు చర్మ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు వంటి వ్యాధులు చేతి పరిశుభ్రత సరిగా పాటించకపోవడం లేదా పాటించకపోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు. అనే పదబంధాన్ని ఉపయోగించారు.

"ఆహారం తయారుచేసేటప్పుడు తప్పనిసరిగా చేతులు కడుక్కోవాలి" అని ప్రొ. డా. ఫండా తిమూర్‌కైనక్ కొనసాగించాడు:

“బయటి నుండి ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, తినడానికి ముందు మరియు తరువాత, టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత, చెత్త లేదా రసాయనాలతో పరిచయం తర్వాత, డబ్బుతో పరిచయం తర్వాత, రోగులు లేదా శరీర గాయాలతో పరిచయం తర్వాత, దగ్గు లేదా తుమ్మిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలి.

ఆరోగ్య సంరక్షణ-సంబంధిత అంటువ్యాధులు (HCAI) రోగి భద్రతకు తీవ్రమైన ముప్పును కలిగిస్తాయి మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే ముఖ్యమైన సమస్యగా ఉద్భవించాయి. ఇది శ్రామిక శక్తిని కోల్పోవడం, వైకల్యం మరియు రోగుల మరణం వంటి ప్రతికూల పరిణామాలకు కారణమవుతుంది. HCAI కారణంగా USAలో 99.000 మంది మరియు ఐరోపాలో 37.000 మంది మరణిస్తున్నారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అదే సమయంలో, ఆసుపత్రిలో ఎక్కువ కాలం గడపడం మరియు యాంటీబయాటిక్స్ వంటి అదనపు చికిత్సలు ఆరోగ్య వ్యవస్థపై తీవ్రమైన ఆర్థిక భారాన్ని విధిస్తాయి. USAలో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, అత్యంత సాధారణమైన 5 HCAI, అంటే హాస్పిటల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, 9.8. బిలియన్ల డాలర్లుగా అంచనా వేయబడింది. అదే సమయంలో, HCAI కోసం యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క ఇంటెన్సివ్ ఉపయోగం దానితో పాటు యాంటీబయాటిక్ నిరోధకతను పెంచుతుంది, దీని వలన HCAI చికిత్స మరింత కష్టతరం అవుతుంది.

వీటిని పరిశీలిస్తే; చేతి పరిశుభ్రతను నొక్కిచెప్పడం, ఆరోగ్య సంరక్షణ సమయంలో సరిగ్గా వర్తించినప్పుడు, ఇది మిలియన్ల మంది జీవితాలను రక్షించే మరియు SHIE యొక్క ఆర్థిక భారాన్ని తగ్గించే మంచి పెట్టుబడి అని అర్థం. డా. ఫండా తిమూర్‌కైనక్ మాట్లాడుతూ, “ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవల్లో చేతుల పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కిచెప్పడానికి మరియు అవగాహన పెంచడానికి ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) మే 5ని ప్రపంచ చేతుల పరిశుభ్రత దినోత్సవంగా జరుపుకుంటుంది. ఇది అన్ని వాటాదారులకు వేర్వేరుగా అవగాహన కల్పించడానికి ఉద్దేశించబడింది. చట్టసభ సభ్యులు, ఇన్ఫెక్షన్ నియంత్రణ బృందం నాయకులు మరియు ప్రభుత్వేతర సంస్థల కోసం సందేశాలు మరియు నినాదాలు. అతను \ వాడు చెప్పాడు.

40 సెకన్లు మరియు 10 దశల్లో వ్యాధుల నుండి రక్షించడం సాధ్యమే!

  • మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి కనీసం 40 సెకన్లు ఉండాలి. డా. ఫండా తిముర్‌కైనాక్ ఈ క్రింది సూచనలను జాబితా చేసారు:
  • మీ చేతులను నీటితో తడిసిన తర్వాత సబ్బును తొలగించండి.
  • మీ అరచేతులను వృత్తాకార కదలికలలో రుద్దండి.
  • కుడి అరచేతిని ఎడమ చేతికి వెనుక వైపుగా ఉంచి, మీ వేళ్ల మధ్య రుద్దండి.
  • రెండు చేతులకు ఒకే విధమైన కదలికలు చేయండి.
  • మీ అరచేతులను కలిపి మీ వేళ్ల మధ్య శుభ్రం చేసుకోండి.
  • చేతులు ఇంటర్‌లాక్ చేస్తూ, చేతుల లోపలి భాగాన్ని మరియు వేళ్ల వెనుక భాగాన్ని కడగాలి.
  • మీ బ్రొటనవేళ్లను వృత్తాకార కదలికలలో రుద్దండి.
  • గోర్లు మరియు చేతివేళ్లను వృత్తాకార కదలికలో రుద్దండి, మరొక చేతిని తాకండి.
  • మీ చేతులను నీటితో కడిగిన తర్వాత, వాటిని డిస్పోజబుల్ పేపర్ టవల్ లేదా టవల్ తో ఆరబెట్టండి.
  • కాగితపు టవల్‌తో ట్యాప్‌ను ఆఫ్ చేసిన తర్వాత మీ చేతులు సురక్షితంగా ఉంటాయి.