మెడికానా హెల్త్ గ్రూప్ న్యూరాలజీ స్పెషలిస్ట్ డా. Yaşar Alpaslan మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) గురించి సమాచారం ఇచ్చారు. మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) సమయంలో నిరాశ, జ్ఞాపకశక్తి లోపం, మూత్ర ఆపుకొనలేనితనం, లైంగిక సమస్యలు మరియు నిద్ర వంటి ఫిర్యాదులు తరచుగా కనిపిస్తాయని అల్పాస్లాన్ చెప్పారు.
మెడికానా హెల్త్ గ్రూప్ న్యూరాలజీ స్పెషలిస్ట్ డా. మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) అనేది మెదడు మరియు వెన్నుపాము వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధి అని యాసర్ అల్పాస్లాన్ పేర్కొన్నాడు, ఇది దాడులు మరియు మెరుగుదలలతో పురోగమిస్తుంది, "చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ వ్యాధి నిర్ధారణ పెరిగిందని నివేదించారు, ముఖ్యంగా మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ యొక్క విస్తృత వినియోగంతో. ఇమేజింగ్ (MR). 'మా రోగుల యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలైన బలహీనత, అసమతుల్యత, దృష్టి లోపం మరియు డబుల్ దృష్టి వంటి తీవ్రమైన వైకల్యానికి కారణమయ్యే నాడీ సంబంధిత లక్షణాల ఉనికి గురించి మాకు బాగా తెలుసు, నేను ఇక్కడ నొక్కి చెప్పాలనుకుంటున్నాను. కొంతమంది రోగులలో, అదనపు ఫిర్యాదులు కనిపించవచ్చు. ఈ ఫిర్యాదులు వ్యాధి సమయంలో జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా దెబ్బతీసే సమస్యలను కలిగిస్తాయి.
ఫిర్యాదుల గురించి మాట్లాడుతూ డా. యాసర్ అల్పాస్లాన్ ఇలా అన్నాడు, “వీటిలో మొదటిది డిప్రెషన్. జ్ఞాపకశక్తి బలహీనత యొక్క వివిధ స్థాయిలను చూడవచ్చు. మన స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ యొక్క విధులకు సంబంధించి మూత్ర విసర్జన చేయలేకపోవడం లేదా ఆపుకొనలేకపోవడం, మలాన్ని ఖాళీ చేయలేకపోవడం, లైంగిక సమస్యలు మరియు నిద్ర సమస్యలు వంటి కొన్ని సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు. మరొక ముఖ్యమైన ఫిర్యాదు అలసట. అలసట అనేది సగటున 75-95 శాతం మంది MS రోగులలో, అంటే ప్రతి నలుగురు రోగులలో కనీసం ముగ్గురిలో, దాడి లేకుండా కూడా చూసే సమస్య. అలసట వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా తినకపోవడం, తక్కువ ద్రవం తాగకపోవడం, డిప్రెషన్‌ను కలిగి ఉండటం మరియు అతని స్వంత నరాల సామర్థ్యం ప్రకారం మిగిలిన కాలాన్ని సర్దుబాటు చేయలేకపోవడం కారణాలు కావచ్చు. అంటే, రోగి వివిధ స్థాయిలలో బలహీనతను కలిగి ఉంటాడు, కానీ భారీ పని చేస్తాడు. ఈ సందర్భంలో, విశ్రాంతి కాలాలతో పని ప్రణాళిక సిఫార్సు చేయబడింది. అలసటకు మరొక కారణం MS కోసం ఉపయోగించే మందులు, ఇవి వ్యాధితో ఉపయోగించబడతాయి.
రోగిలో అలసట ఉంటే, అది రోగికి ముఖ్యమైన సమస్యగా ఉంటుందని అల్పాస్లాన్ పేర్కొన్నాడు మరియు “అనేక కారణాల వల్ల అలసట వస్తుంది మరియు దాని ప్రకారం చికిత్స ఉంటుందని నేను సందేశం ఇవ్వాలనుకుంటున్నాను. పరిగణించవలసిన మరో ముఖ్యమైన అంశం శారీరక శ్రమను పెంచడం. దీర్ఘకాలంలో వ్యక్తుల సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో లేదా వారి ప్రస్తుత సామర్థ్యాన్ని కొనసాగించడంలో శారీరక వ్యాయామం ముఖ్యమైనది. నేను ఇక్కడ నొక్కిచెప్పదలిచిన ఒక విషయం ఉంది, అది శారీరక వ్యాయామం రోజు ప్రారంభ గంటలలో లేదా సాయంత్రం, శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగకుండా లేదా తరచుగా స్నానం చేయడం ద్వారా చేయాలి. రోగులు తమ వ్యాయామాలను చల్లని పూల్ వాతావరణంలో చేయడం అత్యంత ఆదర్శవంతమైనది.
MS రోగులు రెడ్ మీట్‌కు దూరంగా ఉండాలని నొక్కిచెప్పారు, అల్పాస్లాన్ ఇలా అన్నారు, “ఈనాటి అత్యంత ముఖ్యమైన సమస్యలలో పోషకాహారం ఒకటి. పోషకాహార లోపం మరియు అధిక కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం వంటి సమస్య వాస్తవానికి మన మొత్తం సమాజంలో ఉంది. MS లో పోషకాహారం యొక్క ప్రాముఖ్యత అధ్యయనాల ద్వారా బాగా ప్రదర్శించబడింది. మధ్యధరా ఆహారం ఇక్కడ సిఫార్సు చేయబడింది. మనం మధ్యధరా ఆహారం అంటే ఏమిటి? ఇది ఆహారంలో అన్ని భోజనాలు ఆలివ్ నూనెతో తయారు చేయబడతాయి, ఇక్కడ ప్రోటీన్ తీసుకోవడం ఎక్కువగా చేపలు మరియు పచ్చదనం పుష్కలంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా, రోగులు జంతు ప్రోటీన్లు, రెడ్ మీట్‌లకు దూరంగా ఉండాలి, గోధుమ ఉత్పత్తులు మరియు బేకరీ ఉత్పత్తులను తగ్గించాలి మరియు కొవ్వు తీసుకోవడం తగ్గించాలి. అదనంగా, వాల్‌నట్‌లు మరియు కేఫీర్ వంటి ఆహారాలు మెడిటరేనియన్ డైట్‌తో పాటు ఉండే ఆహారాన్ని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. దాని అంచనా వేసింది.
మూలికా చికిత్సల నుండి ప్రయోజనం పొందడం ఒక సాధారణ తప్పు అని పేర్కొంటూ, అల్పాస్లాన్ ఇలా అన్నారు, “MS అనేది రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క బలహీనమైన పనితీరుతో సంభవించే వ్యాధి. రోగనిరోధక వ్యవస్థను నియంత్రించడానికి కొన్ని మూలికా చికిత్సలు ఉపయోగించినప్పుడు; సానుకూల రోగనిరోధక వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని వదిలివేయండి; మరింత ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటం ద్వారా దాడులు ప్రేరేపించబడతాయి. వాస్తవానికి, ఈ సమయంలో ఉపయోగించే ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ మందులు మరియు ఈ మూలికా పదార్ధాల మధ్య పరస్పర చర్య ఉండే అవకాశం విస్మరించకూడదు. పదబంధాలను ఉపయోగించారు.