శిశువుల ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధికి ముఖ్యమైన చిట్కాలు

“నేను నా బిడ్డకు ఎంత తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వాలి?”, “ప్రతి తల్లిపాలు ఇచ్చిన తర్వాత వాంతులు చేసుకోవడం సాధారణమేనా?”, “శిశువులలో నిద్రించే విధానం మరియు పడుకునే స్థితి ఎలా ఉండాలి”... తల్లులు మరియు కాబోయే తల్లుల కోసం శిశువు సంరక్షణ గురించి మరెన్నో ప్రశ్నలు, a ఆసక్తికరమైన పరిశోధన ప్రక్రియ ఎక్కడ తీపి హడావిడి ఉంటుందో, అది ప్రారంభించబడిందని అర్థం. అలాగే మొదటి 6 నెలల్లో తల్లిపాల ప్రాముఖ్యత, 6వ నెల తర్వాత మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచే పాసిఫైయర్ యొక్క సరైన ఉపయోగం కూడా తెలుసుకోవాలి. శిశువు ఎలా దుస్తులు ధరించాలి, శిశువు ఎందుకు తరచుగా ఏడుస్తుంది మరియు నాభి సంరక్షణ వంటి సున్నితమైన అంశాలలో తెలుసుకోవాలి. మెమోరియల్ దియార్‌బాకిర్ హాస్పిటల్ నుండి, పిల్లల ఆరోగ్యం మరియు వ్యాధుల విభాగం, Uz. డా. Aycan Yıldız శిశువు సంరక్షణ గురించి అత్యంత ఆసక్తికరమైన విషయాల గురించి సమాచారాన్ని అందించారు.

బిడ్డకు ఎంత తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వాలి?

పుట్టిన మొదటి గంట నుండి, శిశువుకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలి. శిశువు కోరుకున్నప్పుడల్లా తల్లిపాలు ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేయబడింది, రోజుకు ఎనిమిది మంది చంటిపిల్లల కంటే తక్కువగా ఉండకూడదు. పోషక విలువలు అధికంగా ఉన్న మరియు జీర్ణక్రియను సులభతరం చేసే తల్లి పాలను అదనపు ఆహారం లేకుండా మొదటి 6 నెలల్లోపు ఇవ్వాలి. నాలుగు గంటల కంటే ఎక్కువ ఆకలితో ఉండకూడని శిశువులకు, రెండు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధి ప్రక్రియ కోసం తల్లి పాలను కొనసాగించాలి.

తల్లి పాలు తగినంత లేకపోవడం యొక్క సూచికలు ఏమిటి?

సాధారణంగా పోషకాహార లోపాలు, ఒత్తిడి మరియు హార్మోన్ల పరిస్థితుల వల్ల కలిగే రొమ్ము పాలు లోపం, శిశువులో కనిపించే కొన్ని లక్షణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. అత్యంత స్పష్టమైన మరియు తరచుగా ఎదుర్కొనే పరిస్థితులలో రోజుకు 15-30 గ్రాముల కంటే తక్కువ బరువు పెరగడం మరియు పదవ రోజున పుట్టిన బరువును చేరుకోకపోవడం. చనుబాలివ్వాలనే స్థిరమైన కోరిక మరియు మ్రింగుతున్న శబ్దాన్ని వినకపోవడం లోపం యొక్క సూచికలలో ఒకటి. నిద్ర విధానాలు, 6 కంటే తక్కువ మూత్ర విసర్జన ఫ్రీక్వెన్సీ, మూడు కంటే తక్కువ పసుపు మలం, మరియు ఆకుపచ్చ, గోధుమ మరియు నలుపు మలం ఈ అన్ని సంకేతాలకు అదనంగా తల్లి పాలు సరిపోని సూచికలలో ఒకటి.

తల్లిపాలు తాగిన తర్వాత కొద్ది మొత్తంలో వాంతులు చేసుకోవడం సాధారణమా?

నియోనాటల్ ఫిజియోలాజికల్ రిఫ్లక్స్ కారణంగా 3 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న 80% మంది పిల్లలు రోజుకు కనీసం ఒక్కసారైనా వాంతులు చేసుకోవచ్చు. శిశువు బరువు పెరగడం కూడా సాధారణమైనప్పటికీ, విపరీతమైన వాంతులు ఉంటే తప్ప పర్వాలేదు.

పిల్లలకు ఎక్కిళ్లు రావడం సహజమేనా?

తినే సమయంలో ఎక్కిళ్ళు ప్రారంభమైతే, స్థానం మార్చబడాలి, శిశువు వాయువును తొలగించడం ద్వారా ఉపశమనం పొందాలి. ఫీడింగ్ కొంతకాలం అంతరాయం కలిగించవచ్చు, కానీ అది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, అది తల్లిపాలను చేయాలి. ఎక్కిళ్ళు ఎక్కువ కాలం ఉంటే, శిశువుకు కొన్ని చెంచాల నీరు ఇవ్వవచ్చు.

శిశువులకు పాసిఫైయర్లు ఇవ్వాలా?

పోషకాహారం లేని చప్పరించే అవసరాన్ని తీర్చడం ద్వారా శిశువుకు విశ్రాంతినిచ్చే మార్గంగా పాసిఫైయర్ల ఉపయోగం అంగీకరించబడుతుంది. ఇది మొదటి నెలల్లో రొమ్ము గందరగోళానికి దారితీయవచ్చు. 6 నెలల తర్వాత, ఇది మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ సందర్భంలో, పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యమైనది. పాసిఫైయర్ బాగా శుభ్రం చేయాలి, తేనె, చక్కెర మొదలైన వాటిని ఆహార పదార్థాలకు పూయకూడదు. ఇది శిశువు నోటి నుండి పడిపోయినట్లయితే, దానిని తిరిగి ఇవ్వకూడదు మరియు శిశువు యొక్క దుస్తులకు ఎప్పుడూ జోడించకూడదు.

శిశువును ఏ స్థితిలో ఉంచాలి?

అకస్మాత్తుగా శిశు మరణానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న శిశువులలో మరియు పక్కకు పడుకునే శిశువులలో ఎక్కువగా ఉంటుంది. తల్లిదండ్రుల పర్యవేక్షణలో లేనప్పుడు శిశువులను వారి వెనుకభాగంలో ఉంచాలి. శిశువులను మేల్కొని మరియు పరిశీలనలో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే అవకాశం ఉన్న స్థితిలో ఉంచవచ్చు. తల యొక్క కుడి-ఎడమ మార్పు వారానికోసారి చేయవచ్చు. సౌకర్యవంతమైన మరియు అంతరాయం లేని నిద్ర కోసం కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. ప్రధాన భద్రతను నిర్ధారించడానికి, మంచంలో బొమ్మలు, దుప్పట్లు, బట్టలు మొదలైనవి. ఉండకూడదు. జనాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, దిండ్లు ఉపయోగించకూడదు మరియు శిశువుకు swaddled చేయకూడదు.

శిశువులలో నిద్ర విధానం ఎలా ఉండాలి?

ప్రతి శిశువుకు నిద్ర విధానాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. మొదటి రోజుల నిద్ర సమయం చాలా పొడవుగా ఉంటుంది. అయితే, మొదటి 3 రోజుల తర్వాత, పర్యావరణంలో అతని ఆసక్తి క్రమంగా పెరుగుతుంది మరియు మొదటి నెలలో నిద్ర విధానాలను సాధించలేము. ఎక్కువ లేదా తక్కువ సరిపోతుందని చెప్పబడిన చాలా మంది పిల్లలు రోజుకు సగటున 14-16 గంటలు నిద్రపోతారు. అయినప్పటికీ, నిద్ర నమూనాల వలె, మేల్కొలుపు యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ కూడా శిశువులలో భిన్నంగా ఉంటుంది. నాల్గవ నెలకు చేరుకున్న తర్వాత, 90% మంది పిల్లలు రాత్రికి 6-8 గంటలు నిద్రపోతారు.

పిల్లలు ఎందుకు ఏడుస్తారు?

పిల్లలు ఏ ఒక్క కారణం లేకుండా పగటిపూట ఏడవవచ్చు. పట్టుకొని శ్రద్ధ వహించాలనే కోరిక కూడా కొన్నిసార్లు ఏడుపుతో వ్యక్తమవుతుంది. ఏడుపు పద్ధతి, వేడి లేదా చల్లని వాతావరణం, ఆకలి, నిద్రలేమి, బంగారు తడి మొదలైన వాటితో తమ కోరికలను వ్యక్తపరిచే పిల్లలు. ఆమె కారణాల కోసం ఏడవవచ్చు. కౌగిలించుకోవడం, తల్లిపాలు ఇవ్వడం, పాసిఫైయర్ ఇవ్వడం, లాలిపాట లేదా తేలికపాటి సంగీతాన్ని వినడం, నడవడం, మృదువైన కదలికలతో వణుకు, వీపు లేదా బొడ్డు రుద్దడం వంటివి ఏడుపు సంక్షోభాల సమయంలో ప్రయత్నించాలి.

బొడ్డు సంరక్షణ ఎలా చేయాలి?

శిశువు జన్మించినప్పుడు, నాభి మద్యంతో తుడిచివేయబడుతుంది మరియు శుభ్రమైన గాజుగుడ్డతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఈ ప్రక్రియ తర్వాత, హబ్ కోసం తదుపరి ఆపరేషన్ లేదా సాధారణ నిర్వహణ అవసరం లేదు. అయితే, ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నందున దానిని పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచాలి.

శిశువుకు ఎలా స్నానం చేయాలి?

నిపుణులు పుట్టిన తర్వాత మొదటి గంటలలో స్నానం చేయడం సిఫారసు చేయబడలేదు. నాభి పడిపోయే వరకు తుడిచిపెట్టే స్నానం సిఫార్సు చేయబడింది. శిశువుకు కేవలం ఆహారం ఇవ్వకూడదు మరియు శిశువు బట్టలు విప్పే ముందు టాయిలెట్లు మరియు నీరు సిద్ధం చేయాలి. తగిన నీటి ఉష్ణోగ్రత 37-38 °C, ఇది మోచేయితో చూడవచ్చు. మొత్తం ప్రక్రియ సమయంలో, శిశువు నీటి దగ్గర ఒంటరిగా ఉండకూడదు. స్నానం సమయంలో చల్లగా ఉండకుండా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి మరియు దాని వ్యవధి 2-3 నిమిషాలకు పరిమితం చేయాలి. ముందుగా తల, తర్వాత శరీరం కడుక్కోవచ్చు. శిశువులకు సరిపోయే ఉత్పత్తులు ఉన్నప్పటికీ, సబ్బు మరియు షాంపూలను ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు.

బేబీ బాడీ క్లీనింగ్‌లో ఏమి పరిగణించాలి?

శుభ్రపరిచే ప్రయోజనాల కోసం చెవులు మరియు ముక్కులోకి విదేశీ వస్తువులను చొప్పించకూడదు. చేతి-చేతి కదలిక, గోళ్ల పొడిగింపుతో మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది, ముఖం గీతలు మరియు చేతులు గోకడం వంటివి కలిగిస్తాయి. పిల్లల గోళ్లను గుండ్రని చివర్లతో బేబీ కత్తెరతో కత్తిరించాలి. గోర్లు కత్తిరించడానికి ఉత్తమ సమయం నిద్రలో ఉండవచ్చు. ఆడపిల్లలలో, యోని లోపలి ఉపరితలం శుభ్రం చేయకూడదు, ఇది ఎల్లప్పుడూ ముందు నుండి వెనుకకు తుడవాలి. మగ శిశువులలో, ముందరి చర్మాన్ని వెనక్కి నెట్టకూడదు. శిశువు చర్మం పొడిగా ఉంటే, పెర్ఫ్యూమ్ లేని బేబీ లోషన్ ఉపయోగించవచ్చు.

శిశువు ఎలా దుస్తులు ధరించాలి?

అత్యంత సాధారణ పొరపాట్లలో ఒకటి, అతను లేదా ఆమె చల్లగా ఉందని భావించి, పొరలుగా శిశువును ధరించడం. పిల్లలు సీజన్ ప్రకారం పెద్దల కంటే ఒక కోటు ఎక్కువగా ధరించాలి. శిశువు చర్మాన్ని తాకే దుస్తులు మృదువైన కాటన్ ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేయాలి మరియు అతుకులు మునిగిపోకూడదు. మొదటి కొన్ని నెలలు, శిశువు బట్టలు విడిగా ఉతికి రెండుసార్లు శుభ్రం చేయాలి. సువాసన లేని, ఎంజైమ్ లేని డిటర్జెంట్ లేదా బేబీ లాండ్రీ సోప్ వాడాలి.

శిశువు ఉన్న వాతావరణంలో ఎయిర్ కండీషనర్‌ను ఆపరేట్ చేయడం అసౌకర్యంగా ఉందా?

ఎయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించవచ్చు, కానీ అది నేరుగా శిశువు వైపు ఉండకూడదు మరియు గది ఉష్ణోగ్రత 22 C కంటే తక్కువగా ఉండకూడదు. వేడి రాత్రులలో, నిద్రలో ఎయిర్ కండీషనర్ నడుస్తుంటే కేవలం దుప్పట్లు మరియు దుప్పట్లు మాత్రమే అవసరమవుతాయి. పెద్దల మాదిరిగానే, పిల్లలను వేడిలో సన్నగా ధరించాలి. తేలికపాటి వదులుగా మరియు లేత రంగుల దుస్తులను ఎంచుకోవడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.

పెంపుడు జంతువులు శిశువుకు హాని కలిగిస్తాయా?

పెంపుడు జంతువులు కొత్త శిశువు ఉనికిని మరియు ప్రవర్తనలో మార్పులతో అసూయ సంకేతాలను చూపుతాయి. బిడ్డ ఇంటికి రాకముందే, శిశువు యొక్క ఉతకని వస్త్రాన్ని తీసుకువచ్చి వాసన చూడవచ్చు. శిశువు ఒంటరిగా గదిలోకి ప్రవేశించకూడదు. అన్ని టీకాలు మరియు నిర్వహణ తప్పనిసరిగా చేయాలి. ఈ అలవాటు దశలో పెంపుడు జంతువు కోసం కూడా సమయాన్ని వెచ్చించాలి. పిల్లల కోసం పెంపుడు జంతువును కొనుగోలు చేయాలంటే, 5-6 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు వేచి ఉండటం మరింత సరైనది.

నేను శిశువుతో ఎప్పుడు ప్రయాణించగలను?

రోడ్ ట్రిప్‌లో సేఫ్టీ సీటు ఉంటే, మొదటి రోజు నుండి చిన్న ప్రయాణాలు చేయవచ్చు. శిశువుకు కనీసం ఒక వారం వయస్సు వచ్చిన తర్వాత విమాన ప్రయాణం చేయాలి. అయితే, ఈ ప్రయాణానికి అత్యవసరం లేకుంటే, 6వ వారం తర్వాత ప్రయాణించడం మరింత సరైనది. బిడ్డ విమానం ల్యాండింగ్ మరియు టేకాఫ్ సమయంలో సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా తల్లిపాలను నిర్ధారిస్తుంది.