చెవి ముక్కు మరియు గొంతు వ్యాధుల స్పెషలిస్ట్ అసో. డా. Yavuz Selim Yıldırım విషయంపై సమాచారం ఇచ్చారు.గొంతు రిఫ్లక్స్ కడుపులో ఆమ్లం గొంతు, స్వర తంతువులు మరియు నోటి ప్రాంతానికి చేరినప్పుడు మేము దానిని గొంతు రిఫ్లక్స్ అని పిలుస్తాము. రంజాన్‌లో మనం దీన్ని ఎక్కువగా చూస్తాము ఎందుకంటే ప్రజలు సహూర్ తర్వాత వెంటనే పడుకుంటారు మరియు కడుపు ఖాళీ చేయడానికి తగినంత సమయం లేనందున, నిద్రించిన తర్వాత కడుపులోని ఆహారం మరియు పానీయాలు గొంతు వైపు లీక్ అవుతాయి, కాబట్టి ఈ నెలలో గొంతు రిఫ్లక్స్ ఫిర్యాదులను మనం ఎక్కువగా చూస్తాము.
అదేవిధంగా, సాయంత్రం ఇఫ్తార్ వద్ద పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం తిన్న తరువాత, కడుపు చాలా నిండినందున ఇది వెనుకకు లీక్ చేయడం ద్వారా గొంతు ఫిర్యాదులకు కారణమవుతుంది.
గొంతు రిఫ్లక్స్ మరియు కడుపు రిఫ్లక్స్ ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి, అయితే కడుపు రిఫ్లక్స్ ఛాతీలో నొప్పి, ఛాతీ గోడ వెనుక భాగంలో కాలిపోవడం మరియు పుల్లని అని ఫిర్యాదు చేస్తుంది, గొంతు రిఫ్లక్స్లో, గొంతులో ఇరుక్కున్న అనుభూతి, నిరంతర గొంతు శుభ్రపరచడం, దగ్గు, మొద్దుబారడం, వాయిస్ విభజన, నాసికా ఉత్సర్గం, గొంతు పొడిబారడం మరియు దుర్వాసన వంటివి ఫిర్యాదుకు కారణమవుతాయి.
వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, రోగి యొక్క ఫిర్యాదులను వివరంగా విశ్లేషించవచ్చు మరియు ఎండోస్కోపిక్ పరీక్ష ద్వారా, అంటే కెమెరాతో గొంతును చూసిన తర్వాత సులభంగా నిర్ధారణ చేయవచ్చు.
గొంతు రిఫ్లక్స్ ధూమపానం మరియు మద్యపానం వంటి అలవాట్లతో కలిపినప్పుడు, ఈ ప్రాంతంలో కడుపు ఆమ్ల చికాకు కారణంగా క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
గొంతు రిఫ్లక్స్ యొక్క సాధారణ లక్షణం, గొంతు ప్రక్షాళన యొక్క లక్షణం, గొంతులో చిక్కుకున్న అనుభూతి, మొద్దుబారడం, గొంతులో ముతకతనం, మింగేటప్పుడు ఇరుక్కున్న అనుభూతి, గొంతులో దగ్గు.
ఆహారాలలో, ఎక్కువ గొంతు రిఫ్లక్స్ కలిగించే ఆహారాలు మరియు పానీయాలు; ఇది అధిక కాఫీ తాగడం, మద్య పానీయాలు, కొవ్వు పదార్థాలు, ఆమ్ల పానీయాలు, తక్షణ పండ్ల రసాలు, కోకో మరియు చాక్లెట్ ఆహారాలు, అధిక టమోటా పేస్ట్ మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను చేస్తుంది.
గొంతు రిఫ్లక్స్ నుండి రక్షణ పొందాలంటే, ఇఫ్తార్ మరియు సహూర్ సమయంలో, ముఖ్యంగా రంజాన్ సందర్భంగా, తినడం మరియు త్రాగటం మానుకోవాలి, పడుకునే ముందు కనీసం 2-3 గంటలు తినడం మరియు త్రాగటం మానేయడం అవసరం, మంచం యొక్క తల కొద్దిగా పెంచవచ్చు, నడుము బిగించే గట్టి బట్టలు నివారించడం, రిఫ్లక్స్ కలిగించే ఆహారం మరియు పానీయాలను తగ్గించడం అవసరం మరియు తినకుండా ఉండటం ప్రయోజనకరం.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి